体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2023年02月
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体重のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(水) 70.25kg +0.5kg   2.95kg 2月初日調子が良い  
2月2日(木) 70.45kg +0.2kg   3.15kg 車で公園へ  
2月3日(金) 70.1kg -0.35kg   2.8kg 寝不足の一日  
2月4日(土) 70.25kg +0.15kg   2.95kg 試しに座剤止めてみる  
2月5日(日) 69.95kg -0.3kg   2.65kg 暖かで穏やかな一日  
2月6日(月) 69.85kg -0.1kg   2.55kg 2週間ぶりの診療  
2月7日(火) 69.8kg -0.05kg   2.5kg 今日から運動開始  
2月8日(水) 70.05kg +0.25kg   2.75kg 痛み止めなしで3日  
2月9日(木) 69.45kg -0.6kg   2.15kg 念の為、明日の除雪準備  
2月10日(金) 69.6kg +0.15kg   2.3kg ９年振りの大雪  
2月11日(土) 69.95kg +0.35kg   2.65kg 雪一変し春の暖かさ  
2月12日(日) 70kg +0.05kg   2.7kg 今期最後の美化デー  
2月13日(月) 69.75kg -0.25kg   2.45kg 今日は家で休養  
2月14日(火) 69.4kg -0.35kg   2.1kg メガネを作り替える  
2月15日(水) 69.65kg +0.25kg   2.35kg 体重65キロ台に戻る  
2月16日(木) 69.1kg -0.55kg   1.8kg 一週間座剤なしで過ごせた  
2月17日(金) 69.6kg +0.5kg   2.3kg 大根キムチを漬ける  
2月18日(土) 70.05kg +0.45kg   2.75kg プリンターの不具合  
2月19日(日) 69.5kg -0.55kg   2.2kg 3年振りのマラソン大会  
2月20日(月) 69.8kg +0.3kg   2.5kg 整形外科1ヶ月目  
2月21日(火) 69.6kg -0.2kg   2.3kg 昼は自炊  
2月22日(水) 69.15kg -0.45kg   1.85kg ベストショットが撮れた  
2月23日(木) 69.1kg -0.05kg   1.8kg 映画plan75を観る  
2月24日(金) 69.15kg +0.05kg   1.85kg カリウム過多  
2月25日(土) 69.45kg +0.3kg   2.15kg 孫が泊まりに来る  
2月26日(日) 69.45kg 0kg   2.15kg 町内資源回収  
2月27日(月) 69.65kg +0.2kg   2.35kg 孫の2泊3日の小旅行  
2月28日(火) 69.3kg -0.35kg   2kg 昨夜も眠れず  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 69.69kg （先月：70.50kg）
増減値（今月） -0.45kg （先月：-1.25kg）
最高値（今月） 70.45kg （先月：71.30kg）
最低値（今月） 69.10kg （先月：69.75kg）
目標までの残数（今月） あと-3.30kg （先月：あと-3.75kg）
総合データ（～2月）
平均値 69.11kg
増減値 11.70kg
最高値 74.65kg（記録日：2022/09/10）
最低値 61.80kg（記録日：2013/12/19）