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カロリー比較(kcal) のグラフ

2023年02月
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カロリー比較のグラフ

日別データ(2月)

2月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較(食事-運動) 記録ノート
2月1日(水)  
基礎代謝 1455 kcal
-1655kcal   2月初日調子が良い  
2月2日(木)  
基礎代謝 1478 kcal
-1767kcal   車で公園へ  
2月3日(金)  
基礎代謝 1472 kcal
-1733kcal   寝不足の一日  
2月4日(土)  
基礎代謝 1453 kcal
-1826kcal   試しに座剤止めてみる  
2月5日(日)  
基礎代謝 1452 kcal
-1704kcal   暖かで穏やかな一日  
2月6日(月)  
基礎代謝 1444 kcal
-1644kcal   2週間ぶりの診療  
2月7日(火)  
基礎代謝 1453 kcal
-1840kcal   今日から運動開始  
2月8日(水)  
基礎代謝 1453 kcal
-1846kcal   痛み止めなしで3日  
2月9日(木)  
基礎代謝 1425 kcal
-1776kcal   念の為、明日の除雪準備  
2月10日(金)  
基礎代謝 1441 kcal
-1641kcal   9年振りの大雪  
2月11日(土)  
基礎代謝 1453 kcal
-1713kcal   雪一変し春の暖かさ  
2月12日(日)  
基礎代謝 1455 kcal
-1920kcal   今期最後の美化デー  
2月13日(月)  
基礎代謝 1446 kcal
-1706kcal   今日は家で休養  
2月14日(火)  
基礎代謝 1429 kcal
-1689kcal   メガネを作り替える  
2月15日(水)  
基礎代謝 1430 kcal
-1856kcal   体重65キロ台に戻る  
2月16日(木)  
基礎代謝 1433 kcal
-1781kcal   一週間座剤なしで過ごせた  
2月17日(金)  
基礎代謝 1442 kcal
-1703kcal   大根キムチを漬ける  
2月18日(土)  
基礎代謝 1450 kcal
-1790kcal   プリンターの不具合  
2月19日(日)  
基礎代謝 1446 kcal
-1711kcal   3年振りのマラソン大会  
2月20日(月)  
基礎代謝 1452 kcal
-1715kcal   整形外科1ヶ月目  
2月21日(火)  
基礎代謝 1463 kcal
-1836kcal   昼は自炊  
2月22日(水)  
基礎代謝 1426 kcal
-1938kcal   ベストショットが撮れた  
2月23日(木)  
基礎代謝 1420 kcal
-1620kcal   映画plan75を観る  
2月24日(金)  
基礎代謝 1433 kcal
-2278kcal   カリウム過多  
2月25日(土)  
基礎代謝 1431 kcal
-1755kcal   孫が泊まりに来る  
2月26日(日)  
基礎代謝 1431 kcal
-1755kcal   町内資源回収  
2月27日(月)  
基礎代謝 1455 kcal
-2014kcal   孫の2泊3日の小旅行  
2月28日(火)  
基礎代謝 1449 kcal
-1891kcal   昨夜も眠れず  
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月間データ(2月)
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 50,103 kcal -50,103 kcal
平均 kcal 0 kcal 1,789 kcal -1,789 kcal
記録日数 0 日 28 日  
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