今日は、お仕事！【hoshi-zoraさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月28日（木）

今日は、お仕事！
< 今日は、お休み 　｜　今月の目標まで0.... >
今日は、お仕事！ 画像1
家にお仕事をもって帰るようになってしまった！
今日は、ブートキャンプは、オフ。
月末で今月の目標あと１キロをなんとか明日あたりで行きたいのだが。最終兵器のにんじんジュースでいくしかなさそうだな。
そういいつつも、会社の上司がさぬきうどんのおいしいのを６人前もお仕事のお土産で買ってきてくれた。茹で上がりに卵の黄身だけを絡めて、すこしだしをたして食べると、広島風には、「ぶちうまいじゃん！」という感じ（笑）。２人前も食べたので、目標到達に厳しい試練が待っていそう。

さてと、お仕事をやるか。

【記録グラフ】
読書（冊）
1
読書（冊）（） のグラフ
 		Boot Camp
0分
Boot Camp（分） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		心拍数
72回
心拍数（回） のグラフ
 		腹囲
92cm
腹囲（cm） のグラフ
脂肪重量
16.4kg
脂肪重量（kg） のグラフ
 		万歩計
9089歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
132mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
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