体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 49.1kg +0.6kg   0.8kg 11/1二度寝が恋しい  
11月2日(日) 48.5kg -0.6kg   0.2kg 11/2　今日もﾈﾑﾈﾑ  
11月3日(月)       11/3　眠すぎ寝すぎ。  
11月4日(火) 48.8kg +0.3kg   0.5kg 11/4　やっぱり眠い  
11月5日(水) 48.9kg +0.1kg   0.6kg 11/5 眠くても今日は起きる...  
11月6日(木)       11/6 久々に早起き  
11月7日(金) 49.3kg +0.4kg   1kg 11/7　平日八時おきが幸せに...  
11月8日(土) 49.2kg -0.1kg   0.9kg 11/8 寒いねぇ・・・  
11月9日(日) 49.3kg +0.1kg   1kg 11/9　午前中におきれなかっ...  
11月10日(月) 48.1kg -1.2kg   -0.2kg 11/10　日本Sから一夜あけ...  
11月11日(火)       11/11 ちんだ。  
11月12日(水) 48.2kg +0.1kg   -0.1kg 11/12  
11月13日(木) 47.9kg -0.3kg   -0.4kg 11/13　  
11月14日(金) 48.2kg +0.3kg   -0.1kg 11/14  
11月15日(土)       11/15　×  
11月16日(日) 48.3kg +0.1kg   0kg 11/16　体だるし。  
11月17日(月)       11/17　肩こりひどし。  
11月18日(火)       11/18  
11月19日(水) 48.5kg +0.2kg   0.2kg 11/19　  
11月20日(木) 48.4kg -0.1kg   0.1kg 11/20　寒いのか？  
11月21日(金) 48.2kg -0.2kg   -0.1kg 11/21　贅澤のあとに。  
11月22日(土)       11/22　連休って何？  
11月23日(日) 48.7kg +0.5kg   0.4kg 11/23 やすみのひ  
11月24日(月) 48.9kg +0.2kg   0.6kg 11/24 連休最終日  
11月25日(火) 48.6kg -0.3kg   0.3kg 11/25  
11月26日(水) 48.8kg +0.2kg   0.5kg 11/26  
11月27日(木) 48.6kg -0.2kg   0.3kg 11/27 ねむー  
11月28日(金) 49.1kg +0.5kg   0.8kg 11/28 あめ  
11月29日(土) 50.2kg +1.1kg   1.9kg 11/29 あれ？  
11月30日(日) 50.6kg +0.4kg   2.3kg 11/30 筋肉痛・・  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 48.80kg （先月：48.27kg）
増減値（今月） 2.10kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 50.60kg （先月：48.50kg）
最低値（今月） 47.90kg （先月：48kg）
目標までの残数（今月） あと2.40kg （先月：あと4.50kg）
総合データ（～11月）
平均値 48.74kg
増減値 2.30kg
最高値 50.60kg（記録日：2008/11/30）
最低値 47.90kg（記録日：2008/11/13）