体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2023年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 78.2kg +0.2kg   -3.8kg ついでに…↑  
11月2日(木) 77.8kg -0.4kg   -4.2kg シート切断機…↓  
11月3日(金) 77.4kg -0.4kg   -4.6kg 壁塗り…↓  
11月4日(土) 77.4kg 0kg   -4.6kg 一旦戻ります…→  
11月5日(日) 78.2kg +0.8kg   -3.8kg 昨日着きました…↑  
11月6日(月) 78.4kg +0.2kg   -3.6kg こっちに居ると太る…↑  
11月7日(火) 78.6kg +0.2kg   -3.4kg オンラインは難しい…↑  
11月8日(水) 78.6kg 0kg   -3.4kg やっちまった…→  
11月9日(木) 78.6kg 0kg   -3.4kg 今日届くみたい…→  
11月10日(金) 78.4kg -0.2kg   -3.6kg ドアミラー届きました！…↓  
11月11日(土) 78kg -0.4kg   -4kg ポイ活で…↓  
11月12日(日) 77.8kg -0.2kg   -4.2kg 日曜日だ～…↓  
11月13日(月) 78.2kg +0.4kg   -3.8kg 凄いの見つけた！…↑  
11月14日(火) 77.8kg -0.4kg   -4.2kg 病院と仕事…↓  
11月15日(水) 78kg +0.2kg   -4kg 寒さ対策…↑  
11月16日(木) 78.4kg +0.4kg   -3.6kg なるほど、やってみよう！…↑  
11月17日(金) 78.4kg 0kg   -3.6kg 朝から仕事…→  
11月18日(土) 78.8kg +0.4kg   -3.2kg 今年最後かなぁ～…↑  
11月19日(日) 78.8kg 0kg   -3.2kg 雨の中着きました…→  
11月20日(月) 78.8kg 0kg   -3.2kg 良く眠れる…→  
11月21日(火) 78.4kg -0.4kg   -3.6kg 疲れたぁ～…↓  
11月22日(水) 78.4kg 0kg   -3.6kg 巾木取り付け…↓  
11月23日(木) 78.8kg +0.4kg   -3.2kg 仮の完成形かな…↑  
11月24日(金) 78.6kg -0.2kg   -3.4kg 大失敗…↓  
11月25日(土) 78.2kg -0.4kg   -3.8kg 終わった～！…↓  
11月26日(日) 78.2kg 0kg   -3.8kg ドアの蝶番替え…→  
11月27日(月) 78.6kg +0.4kg   -3.4kg 良く寝た～…↑  
11月28日(火) 78.4kg -0.2kg   -3.6kg 越冬支度…↓  
11月29日(水) 78.2kg -0.2kg   -3.8kg 雪だぁ～…↓  
11月30日(木) 78.2kg 0kg   -3.8kg 直した廊下＆雪の状況…→  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 78.29kg （先月：78.95kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：-2kg）
最高値（今月） 78.80kg （先月：80kg）
最低値（今月） 77.40kg （先月：78kg）
目標までの残数（今月） あと-11.20kg （先月：あと-11kg）
総合データ（～11月）
平均値 78.70kg
増減値 -4.20kg
最高値 85kg（記録日：2008/09/03）
最低値 70.80kg（記録日：2016/07/04）