体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火) 19.8% -1%   -3.7% 4月1日の体重  
4月2日(水)          
4月3日(木)          
4月4日(金)          
4月5日(土)          
4月6日(日)          
4月7日(月)          
4月8日(火)          
4月9日(水)          
4月10日(木)       電車が。。。。  
4月11日(金)       金曜日の昼って、どうしても、、...  
4月12日(土) 16.3% -3.5%   -7.2% 天気がいいので  
4月13日(日) 15.8% -0.5%   -7.7% 雨だから？  
4月14日(月) 13.8% -2%   -9.7% 昼夜の温度差が。。  
4月15日(火) 15.1% +1.3%   -8.4% 帰りの電車で  
4月16日(水) 13.2% -1.9%   -10.3% 帰りの電車で２  
4月17日(木) 12.9% -0.3%   -10.6% 昼食のメニューが重すぎた？  
4月18日(金) 13.2% +0.3%   -10.3% 仕事の後はビールで乾杯。  
4月19日(土) 15.3% +2.1%   -8.2% 今日は父の誕生日  
4月20日(日) 14.9% -0.4%   -8.6% ジムでトレーニング。  
4月21日(月) 14.9% 0%   -8.6% 今日から。。  
4月22日(火) 14.9% 0%   -8.6% 平日昼間なのに  
4月23日(水) 14.9% 0%   -8.6% つつじが満開  
4月24日(木) 11.9% -3%   -11.6% 4月24日の体重  
4月25日(金) 10.9% -1%   -12.6% 今日は給料日♪  
4月26日(土) 14.5% +3.6%   -9% 体を動かして気分爽快  
4月27日(日) 14.2% -0.3%   -9.3% ぼたんが見頃なので。  
4月28日(月) 11.9% -2.3%   -11.6% 仕事でクタクタ  
4月29日(火) 12.2% +0.3%   -11.3% 今夜はちょっと豪華に  
4月30日(水) 12.6% +0.4%   -10.9% 仕事に追われて。  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 14.16% （先月：20.80%）
増減値（今月） -8.20% （先月：-0.70%）
最高値（今月） 19.80% （先月：20.80%）
最低値（今月） 10.90% （先月：20.80%）
目標までの残数（今月） あと-2.60% （先月：あと-10.80%）
総合データ（～4月）
平均値 15.17%
増減値 -10.90%
最高値 23.50%（記録日：2008/01/29）
最低値 10.90%（記録日：2008/04/25）