体脂肪率（%）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録グラフ一覧>体脂肪率(%)

体脂肪率(%)のグラフ

2015年07月
表示期間：
体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 9.2% -0.6%   -4.6% 新曲MEX Vol.44  
7月2日(木) 9.8% +0.6%   -4% 新曲サウンドオブマッスルVol...  
7月3日(金) 9.4% -0.4%   -4.4% 新曲リトモスVol.44  
7月4日(土)       踵痛い。。。  
7月5日(日)       朝RUNサボりからのクロール。...  
7月6日(月) 9.4% 0%   -4.4% 忘却のかなた  
7月7日(火)       火曜日。  
7月8日(水)       RWS　ミドルトレイル部 We...  
7月9日(木) 9% -0.4%   -4.8% 代行。  
7月10日(金) 9% 0%   -4.8% 好きかも。。。  
7月11日(土)       朝RUNのみ  
7月12日(日)       RWS-ミドルトレイル部 V...  
7月13日(月) 9.2% +0.2%   -4.6% 疲労抜きのJOG  
7月14日(火)       補給食＋α  
7月15日(水) 9.9% +0.7%   -3.9% ヘロヘロ・・・  
7月16日(木) 9.9% 0%   -3.9% 3週目の２週目。。。  
7月17日(金) 9.2% -0.7%   -4.6% りともすさいこう。  
7月18日(土)       朝ＲＵＮは中止  
7月19日(日)       六甲山トレイル。  
7月20日(月)       夜RUN  
7月21日(火)       火曜日。  
7月22日(水) 9.6% +0.4%   -4.2% いろいろ意味不明。  
7月23日(木) 9.3% -0.3%   -4.5% 変更完了。。。タンったったーん  
7月24日(金) 9.3% 0%   -4.5% ２ばん。  
7月25日(土)       RWS-ミドルトレイル部 Vo...  
7月26日(日)       焼肉ランチ。。。  
7月27日(月) 9.5% +0.2%   -4.3% ２ばん、３ばん。  
7月28日(火)       火曜日  
7月29日(水) 9.2% -0.3%   -4.6% 記録のみ。  
7月30日(木) 9.5% +0.3%   -4.3% まぁこんなもんでしょう  
7月31日(金) 9.2% -0.3%   -4.6% りともすだいこう  
＜＜前月 2015年7月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（7月）
平均値（今月） 9.39% （先月：9.96%）
増減値（今月） -0.60% （先月：-0.60%）
最高値（今月） 9.90% （先月：10.80%）
最低値（今月） 9% （先月：9.40%）
目標までの残数（今月） あと-0.20% （先月：あと-0.80%）
総合データ（～7月）
平均値 11.76%
増減値 -4.60%
最高値 128%（記録日：2012/11/02）
最低値 8.70%（記録日：2011/08/10）