体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 12.9% -0.7%   0.6% Frank Zappaにはまり...  
10月2日(日) 14.4% +1.5%   2.1% Fleet Foxes  
10月3日(月) 13.8% -0.6%   1.5% なんか絶不調  
10月4日(火) 14.8% +1%   2.5% ちょっとは調子いいか  
10月5日(水) 14% -0.8%   1.7% 雨に出鼻をくじかれる  
10月6日(木) 13.2% -0.8%   0.9% 日帰り出張なので  
10月7日(金) 13.8% +0.6%   1.5% 連休前につき  
10月8日(土) 15.1% +1.3%   2.8% 連休の初日は？  
10月9日(日) 13.6% -1.5%   1.3% 活動量計  
10月10日(月) 12.9% -0.7%   0.6% すごいぞ！Jazz from ...  
10月11日(火) 13.6% +0.7%   1.3% 連休明けの憂鬱  
10月12日(水) 14.9% +1.3%   2.6% 縦列散歩？  
10月13日(木) 15.1% +0.2%   2.8% 簿記の勉強はどうあるべきか  
10月14日(金) 15.6% +0.5%   3.3% タクヤの熱  
10月15日(土) 14.3% -1.3%   2% 暴風雨の中の太陽  
10月16日(日) 13.3% -1%   1% WAKA/JAWAKA  
10月17日(月) 14.3% +1%   2% 新しいグッズで  
10月18日(火)       部の催し物  
10月19日(水) 14.1% -0.2%   1.8% 寒くなってきた  
10月20日(木) 15.3% +1.2%   3% 生活のペース  
10月21日(金) 15.5% +0.2%   3.2% AO入試に挑戦  
10月22日(土) 16% +0.5%   3.7% 散歩は雨の日ばかり  
10月23日(日) 13.8% -2.2%   1.5% 飲みすぎた朝  
10月24日(月) 14% +0.2%   1.7% 摂生Weekなるか  
10月25日(火) 14.5% +0.5%   2.2% 久しぶりの代休  
10月26日(水) 16.1% +1.6%   3.8% カラダカラを書く暇もない！  
10月27日(木) 15.4% -0.7%   3.1% 寒い朝  
10月28日(金) 15% -0.4%   2.7% 繰り返される週末  
10月29日(土) 14.9% -0.1%   2.6% A1cがちょっと下がったぞ！！  
10月30日(日) 15% +0.1%   2.7% 喉が痛い  
10月31日(月) 13.9% -1.1%   1.6% Ｘデー週間  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 14.44% （先月：13.51%）
増減値（今月） 0.30% （先月：-0.50%）
最高値（今月） 16.10% （先月：15.50%）
最低値（今月） 12.90% （先月：11.70%）
目標までの残数（今月） あと2.10% （先月：あと2.40%）
総合データ（～10月）
平均値 13.22%
増減値 1.60%
最高値 20.40%（記録日：2011/03/09）
最低値 9.90%（記録日：2011/06/06）