体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2026年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 22.7% +7.7%   1.4% 晴  
6月2日(火) 21.5% -1.2%   0.2% 薄曇  
6月3日(水) 20.2% -1.3%   -1.1% 強雨、夕方台風一過？  
6月4日(木)       曇  
6月5日(金) 20.8% +0.6%   -0.5% 晴のち曇時々小雨  
6月6日(土) 15.3% -5.5%   -6% 晴雲多し  
6月7日(日) 20.8% +5.5%   -0.5% 曇時々雨、夕方から雨  
6月8日(月) 22.2% +1.4%   0.9% 小雨のち曇  
6月9日(火) 20.9% -1.3%   -0.4% 曇  
6月10日(水)       曇時々雨  
6月11日(木) 23.4% +2.5%   2.1% 曇  
6月12日(金) 23.4% 0%   2.1% 晴、午後一時雷雨、のち曇  
6月13日(土) 23.7% +0.3%   2.4% 晴  
6月14日(日) 23.3% -0.4%   2% 薄曇  
6月15日(月) 22.9% -0.4%   1.6% 雨午後曇  
6月16日(火) 23.4% +0.5%   2.1% 晴  
6月17日(水) 20.4% -3%   -0.9% 晴  
6月18日(木) 22.6% +2.2%   1.3% 雨のち曇  
6月19日(金)       晴  
6月20日(土)       雨  
6月21日(日) 21% -1.6%   -0.3% 曇  
6月22日(月) 20.6% -0.4%   -0.7% 晴  
6月23日(火) 21% +0.4%   -0.3% 晴雲多し  
6月24日(水) 22.4% +1.4%   1.1% 曇  
6月25日(木) 21.9% -0.5%   0.6% 雨  
6月26日(金) 21.7% -0.2%   0.4% 雨  
6月27日(土) 21.8% +0.1%   0.5% 曇  
6月28日(日) 22.8% +1%   1.5% 雨のち曇、夜また雨  
6月29日(月) 22.3% -0.5%   1% 霧雨のち曇  
6月30日(火) 22.5% +0.2%   1.2% 曇  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 21.75% （先月：20.52%）
増減値（今月） 7.50% （先月：-7%）
最高値（今月） 23.70% （先月：23.70%）
最低値（今月） 15.30% （先月：11.20%）
目標までの残数（今月） あと-9.50% （先月：あと-2%）
総合データ（～6月）
平均値 16.74%
増減値 8.33%
最高値 23.70%（記録日：2026/06/13）
最低値 5.40%（記録日：2026/01/04）