体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(水) 22% +2%   3% 今日は体調最悪・・・  
10月2日(木) 21% -1%   2% 復調の兆し・・・  
10月3日(金) 20% -1%   1% 粗回復？  
10月4日(土) 22% +2%   3% 久し振りのバド  
10月5日(日) 22% 0%   3% 次女の試合同行  
10月6日(月) 21% -1%   2% 在宅ワーク  
10月7日(火) 20% -1%   1% 中２日ぶりの一万歩  
10月8日(水) 20% 0%   1% 皆既月食  
10月9日(木) 20% 0%   1% 月一の通院日  
10月10日(金) 21% +1%   2% 10月10日・・・  
10月11日(土) 21% 0%   2% 今日の練習  
10月12日(日) 22% +1%   3% 運動会  
10月13日(月) 22% 0%   3% バド自主練  
10月14日(火) 20% -2%   1% 台風一過  
10月15日(水) 21% +1%   2% 今日の記録  
10月16日(木) 21% 0%   2% 今日の記録  
10月17日(金) 20% -1%   1% 今日の記録  
10月18日(土) 23% +3%   4% 次女バドミントン交流大会  
10月19日(日) 22% -1%   3% 防災訓練  
10月20日(月) 21% -1%   2% 久し振りの一万歩  
10月21日(火) 22% +1%   3% 今日の記録  
10月22日(水) 20% -2%   1% 今日の記録  
10月23日(木) 20% 0%   1% 今日の記録  
10月24日(金) 21% +1%   2% 久し振りの晴天！  
10月25日(土) 23% +2%   4% 今日の記録  
10月26日(日) 22% -1%   3% 今日の記録  
10月27日(月) 19% -3%   0% 今日の記録  
10月28日(火) 19% 0%   0% 今日の記録  
10月29日(水) 21% +2%   2% 数値のみ  
10月30日(木) 21% 0%   2% 今日も数値のみ  
10月31日(金) 21% 0%   2% 今日の記録  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 21% （先月：20.73%）
増減値（今月） 1% （先月：-1%）
最高値（今月） 23% （先月：23%）
最低値（今月） 19% （先月：19%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 20.49%
増減値 2%
最高値 24%（記録日：2014/08/30）
最低値 18%（記録日：2014/08/20）