体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 13.4% -1%   0.3% 睡眠不足。  
3月2日(日) 13.6% +0.2%   0.5% 弥生。  
3月3日(月) 12.8% -0.8%   -0.3% 夜。  
3月4日(火) 13.2% +0.4%   0.1% あさごはん。  
3月5日(水) 11.6% -1.6%   -1.5% 貧乏。  
3月6日(木) 12.5% +0.9%   -0.6% またマリノ！  
3月7日(金) 12.6% +0.1%   -0.5% 優しさ。  
3月8日(土) 13.6% +1%   0.5% 写真展。  
3月9日(日) 12.3% -1.3%   -0.8% リラックスリラックス。  
3月10日(月) 12.4% +0.1%   -0.7% おともだち。  
3月11日(火) 13.4% +1%   0.3% 駅。  
3月12日(水) 17.5% +4.1%   4.4% 深夜。  
3月13日(木) 15.6% -1.9%   2.5% 大切なあなた。  
3月14日(金) 10.7% -4.9%   -2.4% １５５センチ４５キロ。  
3月15日(土) 12.9% +2.2%   -0.2% さようなら。  
3月16日(日) 13.5% +0.6%   0.4% 仲の良い職場。  
3月17日(月) 14.5% +1%   1.4% 合掌。  
3月18日(火) 13.5% -1%   0.4% day.  
3月19日(水) 10.7% -2.8%   -2.4% 朝陽。  
3月20日(木) 13.4% +2.7%   0.3% ベランダ。  
3月21日(金) 14.5% +1.1%   1.4% 再発。  
3月22日(土) 12.6% -1.9%   -0.5% 梅。  
3月23日(日) 10% -2.6%   -3.1% 困ったちゃん。  
3月24日(月) 12.6% +2.6%   -0.5% 母として。  
3月25日(火) 12.2% -0.4%   -0.9% おはよう。  
3月26日(水) 13.1% +0.9%   0% 娘。  
3月27日(木) 12.3% -0.8%   -0.8% あめのちはれ。  
3月28日(金) 12.2% -0.1%   -0.9% 春の匂い。  
3月29日(土) 11.3% -0.9%   -1.8% アンバランス。  
3月30日(日) 11.1% -0.2%   -2% いちいち煩い！  
3月31日(月) 13% +1.9%   -0.1% 夜中のおやつ。  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 12.86% （先月：13.96%）
増減値（今月） -1.40% （先月：0.90%）
最高値（今月） 17.50% （先月：15.60%）
最低値（今月） 10% （先月：12.10%）
目標までの残数（今月） あと3% （先月：あと1.60%）
総合データ（～3月）
平均値 12.91%
増減値 -0.10%
最高値 18.90%（記録日：2013/03/24）
最低値 4%（記録日：2012/12/29）