体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 30.9% -0.2%   -5.4% 謹賀新年  
1月2日(土) 30.1% -0.8%   -6.2% お休み３日目  
1月3日(日)       お休み４日目  
1月4日(月) 30.2% +0.1%   -6.1% 再開１５日目  
1月5日(火) 30.7% +0.5%   -5.6% 再開１６日目  
1月6日(水) 31.5% +0.8%   -4.8% 再開１７日目  
1月7日(木) 31.8% +0.3%   -4.5% 再開１８日目  
1月8日(金) 32% +0.2%   -4.3% 休止  
1月9日(土) 30.8% -1.2%   -5.5% 休止２日目  
1月10日(日)       休止３日目  
1月11日(月) 30.9% +0.1%   -5.4% 休止４日目  
1月12日(火) 30.9% 0%   -5.4% 休止５日目  
1月13日(水) 31.1% +0.2%   -5.2% 再開  
1月14日(木) 31.6% +0.5%   -4.7% イタ痒い  
1月15日(金) 31.3% -0.3%   -5% no title  
1月16日(土) 31.3% 0%   -5% 順調！順調！  
1月17日(日) 30.7% -0.6%   -5.6% 足が・・・・  
1月18日(月) 30.9% +0.2%   -5.4% 2日続けて  
1月19日(火) 31.2% +0.3%   -5.1% プロは違う  
1月20日(水) 30.9% -0.3%   -5.4% 外を走る  
1月21日(木) 31% +0.1%   -5.3% no title  
1月22日(金) 30.8% -0.2%   -5.5% no title  
1月23日(土) 31.1% +0.3%   -5.2% no title  
1月24日(日) 31.2% +0.1%   -5.1% no title  
1月25日(月) 29.9% -1.3%   -6.4% 食べすぎ？それとも・・・  
1月26日(火) 30.7% +0.8%   -5.6% 街に・・・  
1月27日(水) 30.3% -0.4%   -6% 買っちゃいました  
1月28日(木) 30.4% +0.1%   -5.9% no title  
1月29日(金) 29.9% -0.5%   -6.4% 始動  
1月30日(土) 29.9% 0%   -6.4% 部位別体組成  
1月31日(日) 30.1% +0.2%   -6.2% 新記録  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 30.83% （先月：31.23%）
増減値（今月） -1% （先月：-0.90%）
最高値（今月） 32% （先月：32.80%）
最低値（今月） 29.90% （先月：29.80%）
目標までの残数（今月） あと-5.10% （先月：あと-6.10%）
総合データ（～1月）
平均値 32.87%
増減値 -6.20%
最高値 38.60%（記録日：2009/02/17）
最低値 29.70%（記録日：2009/07/20）