ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2011年01月
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ジョギングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土)              
1月2日(日)              
1月3日(月)              
1月4日(火) 30分 240 kcal up   1835分   久しぶりのデート  
1月5日(水) 15分 120 kcal dwn   1850分   何もできず  
1月6日(木)           ハローワーク  
1月7日(金)           ハローワーク行けども  
1月8日(土)              
1月9日(日)              
1月10日(月)           ムーチー  
1月11日(火)           今日も何もせず  
1月12日(水)           過払い金  
1月13日(木)           食べ過ぎ  
1月14日(金)           空回り  
1月15日(土)           何も進展なし  
1月16日(日)           何もせず  
1月17日(月)           母の誕生日  
1月18日(火)           いったい  
1月19日(水)           友人と久しぶりの飲み  
1月20日(木)           つらいなぁー  
1月21日(金)           今日こそは  
1月22日(土) 10分 80 kcal dwn   1860分   no title  
1月23日(日)           楽しくない  
1月24日(月)           今日も寝ていた  
1月25日(火)           今日もダメ  
1月26日(水)           人生甘くない  
1月27日(木)           私の場合  
1月28日(金)           朝６時  
1月29日(土)           相手できなくてすまないなぁー  
1月30日(日)              
1月31日(月)           考えが甘い！  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 55分 （先月：30分）
平均数（今月） dwn 18.3分 （先月：30分）
最高数（今月） yoko 30分 （先月：30分）
目標達成率（今月） dwn 33.3% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 1,860分
平均数 27.4分
最高数 65分（記録日：2010/03/19）
目標達成率 76.5%