基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 1623kcal -9kcal   79kcal 霞む  
11月2日(火) 1643kcal +20kcal   99kcal 我慢  
11月3日(水) 1618kcal -25kcal   74kcal 起きるの  
11月4日(木) 1600kcal -18kcal   56kcal 通院  
11月5日(金) 1649kcal +49kcal   105kcal 夢を見た  
11月6日(土) 1627kcal -22kcal   83kcal 極意  
11月7日(日) 1604kcal -23kcal   60kcal 印刷  
11月8日(月) 1604kcal 0kcal   60kcal 家計簿買う  
11月9日(火) 1638kcal +34kcal   94kcal カード  
11月10日(水) 1624kcal -14kcal   80kcal 記録更新  
11月11日(木) 1588kcal -36kcal   44kcal 眼科  
11月12日(金) 1634kcal +46kcal   90kcal 起きれない  
11月13日(土) 1608kcal -26kcal   64kcal 黄砂  
11月14日(日) 1608kcal 0kcal   64kcal 起きてる  
11月15日(月) 1655kcal +47kcal   111kcal 寝過ぎて  
11月16日(火) 1588kcal -67kcal   44kcal 休日  
11月17日(水) 1632kcal +44kcal   88kcal 落札しなかった。  
11月18日(木) 1647kcal +15kcal   103kcal 夕方出社  
11月19日(金) 1633kcal -14kcal   89kcal フィットネス  
11月20日(土) 1611kcal -22kcal   67kcal 遅く起きた  
11月21日(日) 1647kcal +36kcal   103kcal 誕生日  
11月22日(月) 1641kcal -6kcal   97kcal 喪中  
11月23日(火) 1618kcal -23kcal   74kcal 炊飯器  
11月24日(水) 1634kcal +16kcal   90kcal 忙しい  
11月25日(木) 1607kcal -27kcal   63kcal 10時に起きた  
11月26日(金) 1612kcal +5kcal   68kcal まだ起きてる  
11月27日(土) 1610kcal -2kcal   66kcal 太る  
11月28日(日) 1583kcal -27kcal   39kcal 年末体制  
11月29日(月) 1618kcal +35kcal   74kcal パソコン  
11月30日(火) 1632kcal +14kcal   88kcal バスタオル  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,621.2kcal （先月：1,633.7kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：25kcal）
最高値（今月） 1,655kcal （先月：1,689kcal）
最低値（今月） 1,583kcal （先月：1,593kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 1,526.4kcal
増減値 88kcal
最高値 1,689kcal（記録日：2010/10/17）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）