基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 1660kcal -8kcal   116kcal ６月  
6月2日(火) 1641kcal -19kcal   97kcal 洗濯  
6月3日(水) 1666kcal +25kcal   122kcal 天気  
6月4日(木) 1656kcal -10kcal   112kcal 晴れ  
6月5日(金) 1622kcal -34kcal   78kcal FAX・歯  
6月6日(土) 1649kcal +27kcal   105kcal 家賃の申告  
6月7日(日) 1670kcal +21kcal   126kcal 泊り  
6月8日(月) 1642kcal -28kcal   98kcal 病院  
6月9日(火) 1662kcal +20kcal   118kcal 遅く起きる・収入報告提出  
6月10日(水) 1664kcal +2kcal   120kcal パソコン  
6月11日(木) 1617kcal -47kcal   73kcal 株主総会  
6月12日(金) 1689kcal +72kcal   145kcal 改善  
6月13日(土) 1664kcal -25kcal   120kcal パソコン  
6月14日(日) 1628kcal -36kcal   84kcal 風邪  
6月15日(月) 1686kcal +58kcal   142kcal 食べ過ぎ  
6月16日(火) 1657kcal -29kcal   113kcal 介護保険料  
6月17日(水) 1621kcal -36kcal   77kcal 健康診断  
6月18日(木) 1647kcal +26kcal   103kcal 雨が降ると  
6月19日(金) 1630kcal -17kcal   86kcal ＬＤＬ  
6月20日(土) 1650kcal +20kcal   106kcal 泊り  
6月21日(日) 1646kcal -4kcal   102kcal 猫  
6月22日(月) 1689kcal +43kcal   145kcal 父の日  
6月23日(火) 1677kcal -12kcal   133kcal 金銭管理  
6月24日(水) 1681kcal +4kcal   137kcal パソコン  
6月25日(木) 1649kcal -32kcal   105kcal 日勤  
6月26日(金) 1617kcal -32kcal   73kcal 昼まで  
6月27日(土) 1649kcal +32kcal   105kcal 簿記2級  
6月28日(日) 1643kcal -6kcal   99kcal 猫2匹  
6月29日(月) 1610kcal -33kcal   66kcal 活力  
6月30日(火) 1617kcal +7kcal   73kcal 雨  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,650kcal （先月：1,646.8kcal）
増減値（今月） -51kcal （先月：33kcal）
最高値（今月） 1,689kcal （先月：1,690kcal）
最低値（今月） 1,610kcal （先月：1,606kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 1,589.8kcal
増減値 92kcal
最高値 1,762kcal（記録日：2013/10/02）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）