基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(水) 1599kcal -15kcal   -84kcal 出張すると太る？  
6月2日(木) 1575kcal -24kcal   -108kcal 首のうしろが重い  
6月3日(金) 1552kcal -23kcal   -131kcal 観月祭  
6月4日(土) 1581kcal +29kcal   -102kcal no title  
6月5日(日) 1590kcal +9kcal   -93kcal 体年齢を追加！！  
6月6日(月) 1580kcal -10kcal   -103kcal 重要会議がひとつ終わった・・・...  
6月7日(火) 1582kcal +2kcal   -101kcal no title  
6月8日(水) 1557kcal -25kcal   -126kcal 今日はＷ出張です。  
6月9日(木) 1541kcal -16kcal   -142kcal 電動アシスト自転車  
6月10日(金) 1544kcal +3kcal   -139kcal 今日は飲み会  
6月11日(土) 1551kcal +7kcal   -132kcal 大阪へ、嫁、父、母と  
6月12日(日) 1610kcal +59kcal   -73kcal 彩菜来て屋  
6月13日(月) 1599kcal -11kcal   -84kcal 体調悪し！！  
6月14日(火) 1570kcal -29kcal   -113kcal no title  
6月15日(水) 1554kcal -16kcal   -129kcal ノルディックウォーキング  
6月16日(木) 1557kcal +3kcal   -126kcal 今日は大雨！！！！  
6月17日(金) 1565kcal +8kcal   -118kcal とうおんどぶろくは・・・・  
6月18日(土) 1559kcal -6kcal   -124kcal 土曜日でも仕事  
6月19日(日) 1583kcal +24kcal   -100kcal 日曜日でも仕事  
6月20日(月) 1572kcal -11kcal   -111kcal 大雨  
6月21日(火) 1545kcal -27kcal   -138kcal 暑いなあ・・・・・・  
6月22日(水) 1545kcal 0kcal   -138kcal 枯れおやじ  
6月23日(木) 1552kcal +7kcal   -131kcal 夏日！！！そして、自転車ライフ...  
6月24日(金) 1546kcal -6kcal   -137kcal あぢぃ～～～～  
6月25日(土) 1555kcal +9kcal   -128kcal 先週に引き続き、今週土日も仕事  
6月26日(日) 1572kcal +17kcal   -111kcal 今日も仕事です  
6月27日(月) 1587kcal +15kcal   -96kcal 係長ダウン  
6月28日(火) 1563kcal -24kcal   -120kcal 新しい職場のメンバー  
6月29日(水) 1566kcal +3kcal   -117kcal no title  
6月30日(木) 1558kcal -8kcal   -125kcal no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,567kcal （先月：1,588.1kcal）
増減値（今月） -25kcal （先月：3kcal）
最高値（今月） 1,610kcal （先月：1,641kcal）
最低値（今月） 1,541kcal （先月：1,557kcal）
目標までの残数（今月） あと-87kcal （先月：あと-143kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,643.8kcal
増減値 -94kcal
最高値 1,743kcal（記録日：2010/10/17）
最低値 1,541kcal（記録日：2011/06/09）