基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日)       ＠銀座　映画  
3月2日(月) 1155kcal -44kcal   -82kcal no title  
3月3日(火) 1190kcal +35kcal   -47kcal 焼き鳥、面接・・・  
3月4日(水)       仕事→歯医者  
3月5日(木)       気分↓  
3月6日(金)       ﾁｬﾝﾄﾞﾝｺﾞﾝ＠みなとみら...  
3月7日(土) 1218kcal +28kcal   -19kcal 掃除  
3月8日(日)       マラソン大会  
3月9日(月)       筋肉痛  
3月10日(火) 1238kcal +20kcal   1kcal また歯医者  
3月11日(水)       no title  
3月12日(木)       優しさ  
3月13日(金)       精神的な病  
3月14日(土)       美容院＆映画  
3月15日(日)       satc  
3月16日(月) 1202kcal -36kcal   -35kcal no title  
3月17日(火)       仕事とか普通の一日  
3月18日(水)       飲み会＠職場  
3月19日(木) 1187kcal -15kcal   -50kcal 友達と飲み  
3月20日(金)       no title  
3月21日(土)       no title  
3月22日(日)       no title  
3月23日(月)       no title  
3月24日(火)       no title  
3月25日(水)       no title  
3月26日(木)       no title  
3月27日(金)       no title  
3月28日(土)       ﾕﾈｯｻﾝ＠箱根  
3月29日(日)       おくりびと＠銀座  
3月30日(月) 1236kcal +49kcal   -1kcal no title  
3月31日(火)       no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,203.7kcal （先月：1,186.8kcal）
増減値（今月） 37kcal （先月：4kcal）
最高値（今月） 1,238kcal （先月：1,199kcal）
最低値（今月） 1,155kcal （先月：1,180kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,199.1kcal
増減値 -4kcal
最高値 1,240kcal（記録日：2008/10/07）
最低値 1,155kcal（記録日：2009/03/02）