基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 1677kcal 0kcal   102kcal no title  
11月2日(月)       ダイエット初日  
11月3日(火)       GYM  
11月4日(水)       階段、筋トレ  
11月5日(木)       pool & spa...  
11月6日(金)       GYM & SPA...  
11月7日(土)       pool & spa...  
11月8日(日)       succor & gy...  
11月9日(月)       pool & spa...  
11月10日(火)       gym & spa...  
11月11日(水)       階段昇り  
11月12日(木)       pool & spa...  
11月13日(金)       no title  
11月14日(土)       gym & spa...  
11月15日(日) 1681kcal +4kcal   106kcal gym & spa...  
11月16日(月)       pool & spa...  
11月17日(火)       gym & spa...  
11月18日(水)       階段昇り  
11月19日(木)       階段昇り  
11月20日(金)       Live!  
11月21日(土)       gym & spa...  
11月22日(日)       parade!  
11月23日(月)       gym & spa...  
11月24日(火)       階段昇り  
11月25日(水)       階段昇り  
11月26日(木)       pool & spa...  
11月27日(金)       階段昇り  
11月28日(土)       softball & ...  
11月29日(日) 1672kcal -9kcal   97kcal soccer & yo...  
11月30日(月)       pool & spa...  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,676.7kcal （先月：1,677kcal）
増減値（今月） -5kcal （先月：-18kcal）
最高値（今月） 1,681kcal （先月：1,677kcal）
最低値（今月） 1,672kcal （先月：1,677kcal）
目標までの残数（今月） あと28kcal （先月：あと23kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,667.8kcal
増減値 97kcal
最高値 1,708kcal（記録日：2009/05/05）
最低値 1,575kcal（記録日：2007/07/24）