基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金)       1101　iGoogle終了  
11月2日(土)       1102　水郷小旅行  
11月3日(日)       1103　ウォーキングで昼食に  
11月4日(月)       1104　アタフタと  
11月5日(火)       1105 タダイマァ  
11月6日(水)       1106 入所 予備断食...  
11月7日(木)       1107 予備断食2日目  
11月8日(金)       1108 本断食1日目。  
11月9日(土)       1109 本断食2日目。  
11月10日(日) 1244kcal +3kcal   -56kcal 1110 本断食3日目。  
11月11日(月) 1237kcal -7kcal   -63kcal 1111 本断食4日目。  
11月12日(火) 1231kcal -6kcal   -69kcal 1112 本断食5日目。  
11月13日(水) 1226kcal -5kcal   -74kcal 1113 本断食6日目。  
11月14日(木) 1222kcal -4kcal   -78kcal 1114 本断食7日目。  
11月15日(金) 1216kcal -6kcal   -84kcal 1115 本断食8日目。  
11月16日(土) 1214kcal -2kcal   -86kcal 1116 本断食9日目。  
11月17日(日) 1209kcal -5kcal   -91kcal 1117 回復食1日目。  
11月18日(月) 1203kcal -6kcal   -97kcal 1118 回復食2日目。  
11月19日(火) 1211kcal +8kcal   -89kcal 1119 回復食3日目。  
11月20日(水) 1220kcal +9kcal   -80kcal 1120 回復食4日目。  
11月21日(木) 1218kcal -2kcal   -82kcal 1121 回復食5日目。  
11月22日(金) 1224kcal +6kcal   -76kcal 1122 回復食6日目。  
11月23日(土) 1231kcal +7kcal   -69kcal 1123 回復食7日目。  
11月24日(日) 1237kcal +6kcal   -63kcal 1124 回復食8日目。  
11月25日(月) 1248kcal +11kcal   -52kcal 1125 回復食9日目。  
11月26日(火)       1126 退所 回復食10日...  
11月27日(水)       1127 奈良観光  
11月28日(木)       1128 休養日  
11月29日(金) 1415kcal +167kcal   115kcal no title  
11月30日(土)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,235.6kcal （先月：---）
増減値（今月） 174kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,415kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,203kcal （先月：---）
総合データ（～11月）
平均値 1,261kcal
増減値 1,366kcal
最高値 1,740kcal（記録日：2008/11/02）
最低値 1,203kcal（記録日：2013/11/18）