腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 50回 15 kcal up   2120回   1/1  
1月2日(月) 50回 15 kcal up   2170回   1/2  
1月3日(火) 50回 15 kcal up   2220回   1/3  
1月4日(水) 50回 15 kcal up   2270回   1/4  
1月5日(木) 70回 21 kcal up   2340回   1/5  
1月6日(金) 50回 15 kcal up   2390回   1/6  
1月7日(土) 50回 15 kcal up   2440回   1/7  
1月8日(日) 50回 15 kcal up   2490回   1/8  
1月9日(月) 50回 15 kcal up   2540回   1/9  
1月10日(火) 50回 15 kcal up   2590回   1/10  
1月11日(水) 50回 15 kcal up   2640回   1/11  
1月12日(木) 50回 15 kcal up   2690回   1/12  
1月13日(金) 100回 30 kcal up   2790回   1/13  
1月14日(土) 50回 15 kcal up   2840回   1/14  
1月15日(日) 50回 15 kcal up   2890回   1/15  
1月16日(月) 50回 15 kcal up   2940回   1/16  
1月17日(火)           1/17  
1月18日(水) 100回 30 kcal up   3040回   1/18  
1月19日(木)           1/19  
1月20日(金)           1/20  
1月21日(土)           1/21  
1月22日(日)           1/22  
1月23日(月) 50回 15 kcal up   3090回   1/23  
1月24日(火)           1/24  
1月25日(水) 50回 15 kcal up   3140回   1/25  
1月26日(木)           1/26  
1月27日(金) 50回 15 kcal up   3190回   1/27  
1月28日(土) 50回 15 kcal up   3240回   1/28  
1月29日(日) 50回 15 kcal up   3290回   1/29  
1月30日(月) 50回 15 kcal up   3340回   1/30  
1月31日(火) 50回 15 kcal up   3390回   1/31  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 1,320回 （先月：1,370回）
平均数（今月） dwn 55回 （先月：76.1回）
最高数（今月） dwn 100回 （先月：150回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 3,390回
平均数 65.2回
最高数 150回（記録日：2011/12/11）
目標達成率 100%