腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>魂の勾玉さんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2010年10月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金)           エオルゼア  
10月2日(土)           ビュッフェ  
10月3日(日) 10回 6 kcal dwn   126回   トレーニング  
10月4日(月) 20回 12 kcal up   146回   マラソン大会に向けて・・・  
10月5日(火)           酔っ払い  
10月6日(水)           ハイウインド  
10月7日(木) 10回 6 kcal dwn   156回   超回復  
10月8日(金)           ハムナプトラ  
10月9日(土)           至福の週末  
10月10日(日)           超・バイキング  
10月11日(月)           生活のリカバリー改め、ランの考...  
10月12日(火)           サラマンダー  
10月13日(水)           テンプテーション  
10月14日(木)           カメハメハ  
10月15日(金)           悶絶の26時帰宅  
10月16日(土)           ドザエモン  
10月17日(日) 10回 6 kcal dwn   166回   ビュッフェ  
10月18日(月)           候  
10月19日(火)           嘆きっす  
10月20日(水)           ミッドナイトランニング  
10月21日(木)           スリーピン  
10月22日(金)           花☆金  
10月23日(土)           携帯電話って  
10月24日(日)           日曜の朝  
10月25日(月)           iPhone4  
10月26日(火)           カイザーナックル  
10月27日(水)           竜騎士  
10月28日(木)              
10月29日(金)           秘宝伝説  
10月30日(土)           実家へＧＯ！  
10月31日(日) 20回 12 kcal up   186回   公園  
＜＜前月 2010年10月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 70回 （先月：80回）
平均数（今月） dwn 14回 （先月：16回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
目標達成率（今月） dwn 40% （先月：60%）
総合データ（～10月）
合計数 186回
平均数 15.5回
最高数 26回（記録日：2010/08/19）
目標達成率 50%