腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 合計値 記録ノート
11月1日(木)       赤坂→南麻布  
11月2日(金)       事務所  
11月3日(土)       芋掘り  
11月4日(日)       畑作業  
11月5日(月) 20回 3210回   本木→浦和  
11月6日(火) 20回 3230回   幸手→浦和→東京  
11月7日(水)       伊勢崎  
11月8日(木) 20回 3250回   本木→浅草  
11月9日(金) 20回 3270回   千葉  
11月10日(土) 20回 3290回   畑作業  
11月11日(日) 20回 3310回   畑作業２  
11月12日(月) 20回 3330回   猿江→東大宮  
11月13日(火) 20回 3350回   事務所  
11月14日(水)       堀切→新田  
11月15日(木)       本木  
11月16日(金)       千住  
11月17日(土)       畑作業→事務所  
11月18日(日) 20回 3370回   東村山→拝島  
11月19日(月)       平井→東日暮里  
11月20日(火)       東大宮→平井  
11月21日(水)       細田  
11月22日(木)       細田２日目  
11月23日(金)       さいたま→本木  
11月24日(土) 20回 3390回   さいたま  
11月25日(日)       畑作業  
11月26日(月)       さいたまは雨降り  
11月27日(火)       葛飾  
11月28日(水)       さいたま  
11月29日(木)       赤坂→葛飾  
11月30日(金)       浦和  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 200回 （先月：80回）
平均数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
総合データ（～11月）
合計数 3,390回
平均数 36.1回
最高数 120回（記録日：2010/08/12）