腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 30回 9 kcal dwn   1031回   食事日記  
7月2日(金)           食事日記  
7月3日(土) 60回 18 kcal dwn   1091回   食事日記  
7月4日(日) 30回 9 kcal dwn   1121回   食事日記  
7月5日(月) 30回 9 kcal dwn   1151回   食事日記  
7月6日(火) 30回 9 kcal dwn   1181回   食事日記  
7月7日(水)           食事日記  
7月8日(木) 20回 6 kcal dwn   1201回   食事日記  
7月9日(金) 30回 9 kcal dwn   1231回   食事日記  
7月10日(土) 20回 6 kcal dwn   1251回   食事日記  
7月11日(日) 30回 9 kcal dwn   1281回   食事日記  
7月12日(月) 30回 9 kcal dwn   1311回   食事日記  
7月13日(火) 30回 9 kcal dwn   1341回   食事日記  
7月14日(水) 30回 9 kcal dwn   1371回   食事日記  
7月15日(木) 30回 9 kcal dwn   1401回   食事日記  
7月16日(金)           食事日記  
7月17日(土) 30回 9 kcal dwn   1431回   食事日記  
7月18日(日)           食事日記  
7月19日(月) 30回 9 kcal dwn   1461回   食事日記  
7月20日(火) 30回 9 kcal dwn   1491回   食事日記  
7月21日(水) 20回 6 kcal dwn   1511回   食事日記  
7月22日(木) 30回 9 kcal dwn   1541回   食事日記  
7月23日(金) 30回 9 kcal dwn   1571回   食事日記  
7月24日(土) 30回 9 kcal dwn   1601回   食事日記  
7月25日(日) 30回 9 kcal dwn   1631回   食事日記  
7月26日(月) 30回 9 kcal dwn   1661回   食事日記  
7月27日(火) 30回 9 kcal dwn   1691回   食事日記  
7月28日(水) 30回 9 kcal dwn   1721回   食事日記  
7月29日(木) 30回 9 kcal dwn   1751回   食事日記  
7月30日(金) 30回 9 kcal dwn   1781回   食事日記  
7月31日(土) 30回 9 kcal dwn   1811回   食事日記  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 810回 （先月：345回）
平均数（今月） up 30回 （先月：28.8回）
最高数（今月） up 60回 （先月：45回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 1,811回
平均数 29.7回
最高数 60回（記録日：2010/07/03）
目標達成率 0%