腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月)           29日目  
3月2日(火)           30日目  
3月3日(水)           31日目  
3月4日(木)           32日目  
3月5日(金)           33日目  
3月6日(土)           34日目  
3月7日(日)           35日目  
3月8日(月) 30回 21 kcal up   30回   36日目  
3月9日(火) 60回 42 kcal up   90回   37日目  
3月10日(水) 90回 63 kcal up   180回   38日目  
3月11日(木) 70回 49 kcal up   250回   39日目  
3月12日(金) 50回 35 kcal up   300回   40日目  
3月13日(土) 30回 21 kcal up   330回   41日目  
3月14日(日) 20回 14 kcal dwn   350回   42日目  
3月15日(月) 35回 24 kcal up   385回   43日目  
3月16日(火) 30回 21 kcal up   415回   44日目  
3月17日(水) 60回 42 kcal up   475回   45日目  
3月18日(木) 40回 28 kcal up   515回   46日目  
3月19日(金) 20回 14 kcal dwn   535回   47日目  
3月20日(土) 80回 56 kcal up   615回   48日目  
3月21日(日) 20回 14 kcal dwn   635回   49日目  
3月22日(月) 40回 28 kcal up   675回   50日目  
3月23日(火) 20回 14 kcal dwn   695回   51日目  
3月24日(水) 20回 14 kcal dwn   715回   52日目  
3月25日(木) 80回 56 kcal up   795回   53日目  
3月26日(金)              
3月27日(土)              
3月28日(日) 40回 28 kcal up   835回   54日目  
3月29日(月)              
3月30日(火) 60回 42 kcal up   895回   55日目  
3月31日(水) 100回 70 kcal up   995回   56日目  
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 995回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 47.4回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 76% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 995回
平均数 47.4回
最高数 100回（記録日：2010/03/31）
目標達成率 76%