スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2024年09月
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スクワットのグラフ
日別データ（9月）

9月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日) 51回 25 kcal dwn   41749回   曇時々雨  
9月2日(月) 30回 15 kcal dwn   41779回   晴  
9月3日(火) 60回 30 kcal up   41839回   曇のち雨のち曇  
9月4日(水) 31回 15 kcal dwn   41870回   晴雲多し  
9月5日(木) 30回 15 kcal dwn   41900回   晴  
9月6日(金) 30回 15 kcal dwn   41930回   晴雲多し  
9月7日(土) 33回 16 kcal dwn   41963回   晴  
9月8日(日) 32回 16 kcal dwn   41995回   晴午後一時雨  
9月9日(月) 40回 20 kcal dwn   42035回   曇  
9月10日(火) 35回 17 kcal dwn   42070回   曇  
9月11日(水) 30回 15 kcal dwn   42100回   晴  
9月12日(木) 40回 20 kcal dwn   42140回   晴  
9月13日(金) 31回 15 kcal dwn   42171回   晴  
9月14日(土) 40回 20 kcal dwn   42211回   晴  
9月15日(日) 33回 16 kcal dwn   42244回   晴夜雨  
9月16日(月) 60回 30 kcal up   42304回   曇一時雨  
9月17日(火) 1回 0 kcal dwn   42305回   晴  
9月18日(水) 70回 35 kcal up   42375回   晴夜一時雷雨  
9月19日(木) 60回 30 kcal up   42435回   晴雲多し  
9月20日(金) 30回 15 kcal dwn   42465回   晴  
9月21日(土) 75回 37 kcal up   42540回   曇  
9月22日(日) 1回 0 kcal dwn   42541回   雨のち曇  
9月23日(月) 66回 33 kcal up   42607回   曇のち晴  
9月24日(火) 30回 15 kcal dwn   42637回   晴  
9月25日(水) 31回 15 kcal dwn   42668回   曇時々雨  
9月26日(木) 30回 15 kcal dwn   42698回   晴雲多し  
9月27日(金) 30回 15 kcal dwn   42728回   雨時々曇  
9月28日(土) 25回 12 kcal dwn   42753回   曇  
9月29日(日) 37回 18 kcal dwn   42790回   曇  
9月30日(月) 35回 17 kcal dwn   42825回   曇  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 1,127回 （先月：1,051回）
平均数（今月） up 37.6回 （先月：37.5回）
最高数（今月） up 75回 （先月：70回）
目標達成率（今月） dwn 20% （先月：21%）
総合データ（～9月）
合計数 42,825回
平均数 21.1回
最高数 102回（記録日：2023/06/27）
目標達成率 4%