万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年06月
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万歩計のグラフ
日別データ（6月）

6月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(火) 4661歩 233 kcal dwn   2166262歩   月の始め  
6月2日(水) 5922歩 296 kcal dwn   2172184歩   数値  
6月3日(木) 15009歩 750 kcal up   2187193歩   所得証明  
6月4日(金) 5007歩 250 kcal dwn   2192200歩   食べてしまう  
6月5日(土)           当直  
6月6日(日) 4829歩 241 kcal dwn   2197029歩   帰ったよ  
6月7日(月) 5552歩 277 kcal dwn   2202581歩   バナナ  
6月8日(火) 6467歩 323 kcal dwn   2209048歩   ストレス  
6月9日(水) 5950歩 297 kcal dwn   2214998歩   睡眠  
6月10日(木) 8367歩 418 kcal dwn   2223365歩   給料日  
6月11日(金) 5590歩 279 kcal dwn   2228955歩   寒いから  
6月12日(土) 13959歩 697 kcal up   2242914歩   カクカク  
6月13日(日) 6108歩 305 kcal dwn   2249022歩   召集通知  
6月14日(月) 5097歩 254 kcal dwn   2254119歩   散髪  
6月15日(火) 726歩 36 kcal dwn   2254845歩   日神会  
6月16日(水)              
6月17日(木) 2781歩 139 kcal dwn   2257626歩   280キロ  
6月18日(金)           当直  
6月19日(土) 10429歩 521 kcal up   2268055歩   反省  
6月20日(日) 11326歩 566 kcal up   2279381歩   ＡＵ  
6月21日(月) 4177歩 208 kcal dwn   2283558歩   増えるのは  
6月22日(火) 6582歩 329 kcal dwn   2290140歩   梅雨  
6月23日(水) 3604歩 180 kcal dwn   2293744歩   寝込み  
6月24日(木) 5525歩 276 kcal dwn   2299269歩   配当  
6月25日(金) 4504歩 225 kcal dwn   2303773歩   雨  
6月26日(土) 2121歩 106 kcal dwn   2305894歩   カバー  
6月27日(日) 4620歩 231 kcal dwn   2310514歩   優待  
6月28日(月) 4822歩 241 kcal dwn   2315336歩   決まってるのに  
6月29日(火)           当直  
6月30日(水) 10351歩 517 kcal up   2325687歩   委託報告、棚卸完  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 164,086歩 （先月：240,509歩）
平均数（今月） dwn 6,311歩 （先月：8,589.6歩）
最高数（今月） dwn 15,009歩 （先月：15,501歩）
目標達成率（今月） dwn 19.2% （先月：25%）
総合データ（～6月）
合計数 2,325,687歩
平均数 8,677.9歩
最高数 26,037歩（記録日：2009/10/17）
目標達成率 24.3%