万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ(11月)
11月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 11月1日(土) |
2000歩 |
100 kcal |
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46135983歩
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スマホ買い替え
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| 11月2日(日) |
23.2歩 |
1 kcal |
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46136006.2歩
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久しぶりウォーキング
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| 11月3日(月) |
10518歩 |
525 kcal |
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46146524.2歩
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パワポで悪戦苦闘
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| 11月4日(火) |
13712歩 |
685 kcal |
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46160236.2歩
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木枯らし1号吹いたのに
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| 11月5日(水) |
10895歩 |
544 kcal |
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46171131.2歩
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後発白内障術後検診に行く
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| 11月6日(木) |
4522歩 |
226 kcal |
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46175653.2歩
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温暖化夏冬時代?
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| 11月7日(金) |
13686歩 |
684 kcal |
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46189339.2歩
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胃の定期健診
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| 11月8日(土) |
9939歩 |
496 kcal |
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46199278.2歩
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大慌で加湿器set
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| 11月9日(日) |
3000歩 |
150 kcal |
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46202278.2歩
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町内美化ディー
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| 11月10日(月) |
11141歩 |
557 kcal |
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46213419.2歩
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旅行の計画
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| 11月11日(火) |
11295歩 |
564 kcal |
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46224714.2歩
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散歩も紅葉の中を
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| 11月12日(水) |
12522歩 |
626 kcal |
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46237236.2歩
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最近の日照時間すくな‼
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| 11月13日(木) |
11235歩 |
561 kcal |
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46248471.2歩
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冬鳥飛来遅い
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| 11月14日(金) |
8128歩 |
406 kcal |
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46256599.2歩
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眼鏡屋さんに感謝
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| 11月15日(土) |
9668歩 |
483 kcal |
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46266267.2歩
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久しぶりの永山丘陵
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| 11月16日(日) |
10342歩 |
517 kcal |
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46276609.2歩
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街はアートフェスタ
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| 11月17日(月) |
10591歩 |
529 kcal |
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46287200.2歩
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1日丸々晴天
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| 11月18日(火) |
12044歩 |
602 kcal |
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46299244.2歩
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パソコン破棄準備
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| 11月19日(水) |
12368歩 |
618 kcal |
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46311612.2歩
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ガソリン価格下がった
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| 11月20日(木) |
3000歩 |
150 kcal |
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46314612.2歩
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ランニングマシンとお別れ
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| 11月21日(金) |
13341歩 |
667 kcal |
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46327953.2歩
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健康診査受診結果
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| 11月22日(土) |
9.5歩 |
0 kcal |
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46327962.7歩
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petit大掃除
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| 11月23日(日) |
12726歩 |
636 kcal |
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46340688.7歩
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資源回収日
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| 11月24日(月) |
13347歩 |
667 kcal |
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46354035.7歩
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スタットレスに履き替え
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| 11月25日(火) |
3000歩 |
150 kcal |
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46357035.7歩
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久しぶりのとんかつ
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| 11月26日(水) |
15232歩 |
761 kcal |
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46372267.7歩
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紅葉ピークかな?
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| 11月27日(木) |
10183歩 |
509 kcal |
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46382450.7歩
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鳥撮は大盛況^^
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| 11月28日(金) |
11171歩 |
558 kcal |
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46393621.7歩
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薬のおかげで・・・
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| 11月29日(土) |
8644歩 |
432 kcal |
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46402265.7歩
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黄砂のない快晴
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| 11月30日(日) |
12992歩 |
649 kcal |
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46415257.7歩
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久しぶりに自転車
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月間データ(11月)
| 合計数(今月) |
281,275歩 (先月:262,717歩)
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| 平均数(今月) |
9,375.8歩 (先月:8,474.7歩)
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| 最高数(今月) |
15,232歩 (先月:18,490歩)
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| 目標達成率(今月) |
63.3% (先月:45.2%)
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総合データ(~11月)
| 合計数 |
46,415,258歩 |
| 平均数 |
10,275.7歩 |
| 最高数 |
33,362歩(記録日:2015/08/14) |
| 目標達成率 |
59.2% |
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