睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水) 8時間 up   2773時間   驕奢淫逸（きょうしゃいんいつ）  
8月2日(木) 5.5時間 dwn   2778.5時間   拱手傍観（きょうしゅぼうかん）  
8月3日(金)           驚心動魄（きょうしんどうはく）  
8月4日(土) 6時間 dwn   2784.5時間   協心戮力（きょうしんりくりょく...  
8月5日(日)           仰天不愧（ぎょうてんふき）  
8月6日(月) 8時間 up   2792.5時間   協心戮力（きょうしんりくりょく...  
8月7日(火) 6時間 dwn   2798.5時間   仰天不愧（ぎょうてんふき）  
8月8日(水) 5時間 dwn   2803.5時間   驕兵必敗（きょうへいひっぱい）  
8月9日(木) 5時間 dwn   2808.5時間   嚮壁虚造（きょうへききょぞう）  
8月10日(金) 5.5時間 dwn   2814時間   狂瀾怒濤（きょうらんどとう）  
8月11日(土) 5時間 dwn   2819時間   曲水流觴（きょくすいりゅうしょ...  
8月12日(日) 8時間 up   2827時間   玉石混淆（ぎょくせきこんこう）  
8月13日(月) 6.5時間 dwn   2833.5時間   玉石同匱（ぎょくせきどうき）  
8月14日(火) 5.5時間 dwn   2839時間   玉蟾金兔・玉兔銀蟾（ぎょくせん...  
8月15日(水) 6時間 dwn   2845時間   跼天蹐地（きょくてんせきち）  
8月16日(木) 7時間 up   2852時間   曲突徙薪（きょくとつししん）  
8月17日(金) 7時間 up   2859時間   虚静恬淡（きょせいてんたん）  
8月18日(土) 8.5時間 up   2867.5時間   毀誉褒貶（きよほうへん）  
8月19日(日) 6.5時間 dwn   2874時間   虚無縹渺（きょむひょうびょう）  
8月20日(月) 6.5時間 dwn   2880.5時間   魚爛土崩（ぎょらんどほう）  
8月21日(火) 6時間 dwn   2886.5時間   騎驢覓驢（きろべきろ）  
8月22日(水) 6.5時間 dwn   2893時間   金甌無欠（きんおうむけつ）  
8月23日(木) 6.5時間 dwn   2899.5時間   金塊珠礫（きんかいしゅれき）  
8月24日(金) 6.5時間 dwn   2906時間   槿花一朝（きんかいっちょう）  
8月25日(土) 7時間 up   2913時間   巾幗之贈（きんかくのぞう）  
8月26日(日) 7.5時間 up   2920.5時間   緊褌一番（きんこんいちばん）  
8月27日(月) 6時間 dwn   2926.5時間   琴瑟相和（きんしつそうわ）  
8月28日(火) 6時間 dwn   2932.5時間   禽獣夷狄（きんんじゅういてき）  
8月29日(水) 5.5時間 dwn   2938時間   擒縦自在（きんしょうじざい）  
8月30日(木) 6時間 dwn   2944時間   空谷跫音（くうこくのきょうおん...  
8月31日(金) 6.5時間 dwn   2950.5時間   苦心惨憺（くしんさんたん）  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 185.50時間 （先月：182.25時間）
平均数（今月） up 6.40時間 （先月：6.28時間）
最高数（今月） dwn 8.50時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 27.6% （先月：31%）
総合データ（～8月）
合計数 2,950.50時間
平均数 6.62時間
最高数 11時間（記録日：2012/04/22）
目標達成率 41.9%