睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 6.5時間 dwn   3340.5時間   香気芬芬（こうきふんぷん）  
11月2日(金) 6.5時間 dwn   3347時間   剛毅木訥（こうきぼくとつ）  
11月3日(土) 6時間 dwn   3353時間   敲金撃石（こうきんげきせき）  
11月4日(日) 6.5時間 dwn   3359.5時間   皓月千里（こうげつせんり）  
11月5日(月) 6.5時間 dwn   3366時間   槁項黄馘（こうこうこうかく）  
11月6日(火) 6時間 dwn   3372時間   恍恍惚惚（こうこうこつこつ）  
11月7日(水) 6.5時間 dwn   3378.5時間   膏肓之病（こうこうのしつ）  
11月8日(木) 5.5時間 dwn   3384時間   行尸走肉（こうしそうにく）  
11月9日(金) 5時間 dwn   3389時間   曠日弥久（こうじつびきゅう）  
11月10日(土) 7時間 up   3396時間   高車駟馬（こうしゃしば）  
11月11日(日) 7.5時間 up   3403.5時間   鉤章棘句（こうしょうきょくく）  
11月12日(月) 5.5時間 dwn   3409時間   苟且偸安（こうしょとうあん）  
11月13日(火) 7時間 up   3416時間   嚆矢濫觴（こうしらんしょう）  
11月14日(水) 6時間 dwn   3422時間   曠世之感（こうせいのかん）  
11月15日(木) 7時間 up   3429時間   曠世之才（こうせいのさい）  
11月16日(金) 7時間 up   3436時間   曠世不羈（こうせいふき）  
11月17日(土) 7.5時間 up   3443.5時間   荒瘠斥鹵（こうせきせきろ）  
11月18日(日) 8時間 up   3451.5時間   恍然大悟（こうぜんたいご）  
11月19日(月) 6.5時間 dwn   3458時間   高談闊歩（こうだんかっぽ）  
11月20日(火) 6時間 dwn   3464時間   狡兎三窟（こうとさんくつ）  
11月21日(水) 5.5時間 dwn   3469.5時間   狡兎良狗（こうとりょうく）  
11月22日(木) 5時間 dwn   3474.5時間   黄髪垂髫（こうはつすいちょう）  
11月23日(金) 6時間 dwn   3480.5時間   洪範九疇（こうはんきゅうちゅう...  
11月24日(土) 9時間 up   3489.5時間   敲氷求火（こうひょうきゅうか）  
11月25日(日) 5時間 dwn   3494.5時間   好評嘖嘖（こうひょうさくさく）  
11月26日(月) 5.5時間 dwn   3500時間   光風霽月（こうふうせいげつ）  
11月27日(火) 6時間 dwn   3506時間   咬文嚼字（こうぶんしゃくじ）  
11月28日(水) 6.5時間 dwn   3512.5時間   光芒一閃（こうぼういっせん）  
11月29日(木) 6時間 dwn   3518.5時間   豪放磊落（ごうほうらいらく）  
11月30日(金)           槁木死灰（こうぼくしかい）  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 184.50時間 （先月：197時間）
平均数（今月） up 6.36時間 （先月：6.35時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） up 27.6% （先月：19.4%）
総合データ（～11月）
合計数 3,518.50時間
平均数 6.56時間
最高数 11時間（記録日：2012/04/22）
目標達成率 38.6%