睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 5.5時間 dwn   1375時間   振り込め詐欺  
4月2日(水) 5時間 dwn   1380時間   桜が優先  
4月3日(木) 5時間 dwn   1385時間   ３本は無理  
4月4日(金) 4.5時間 dwn   1389.5時間   ５月までに  
4月5日(土) 5時間 dwn   1394.5時間   燃焼系お花見  
4月6日(日) 1.5時間 dwn   1396時間   粉モノづくし  
4月7日(月) 3.5時間 dwn   1399.5時間   お腹が冷えた？  
4月8日(火) 4時間 dwn   1403.5時間   揺れる会社  
4月9日(水) 5.5時間 dwn   1409時間   美人計画  
4月10日(木) 3.5時間 dwn   1412.5時間   キレる人たち  
4月11日(金) 4時間 dwn   1416.5時間   野球観戦  
4月12日(土) 4.5時間 dwn   1421時間   ２週連続  
4月13日(日) 6時間 dwn   1427時間   チェンジ  
4月14日(月) 4.5時間 dwn   1431.5時間   コアリズム始めます  
4月15日(火) 4.5時間 dwn   1436時間   コアリズム-初日-  
4月16日(水) 4時間 dwn   1440時間   コアリズム-2日目-  
4月17日(木) 3.5時間 dwn   1443.5時間   コアリズム-3日目-  
4月18日(金) 4時間 dwn   1447.5時間   コアリズム-4日目-  
4月19日(土) 4時間 dwn   1451.5時間   コアリズム-5日目-  
4月20日(日) 6.5時間 dwn   1458時間   コアリズム-6日目-  
4月21日(月) 4.5時間 dwn   1462.5時間   コアリズム-7日目-  
4月22日(火) 5.5時間 dwn   1468時間   お肉をブルブルブルブル～  
4月23日(水) 4時間 dwn   1472時間   ヒュ～ヒュ～♪  
4月24日(木) 2時間 dwn   1474時間   今夜は頑張るぞ！  
4月25日(金) 4.5時間 dwn   1478.5時間   納得できない話  
4月26日(土) 4時間 dwn   1482.5時間   タケノコ届く  
4月27日(日) 4.5時間 dwn   1487時間   食べ過ぎた・・（反省）  
4月28日(月) 5時間 dwn   1492時間   筍づくし  
4月29日(火) 5時間 dwn   1497時間   母じゃないけど  
4月30日(水) 3.5時間 dwn   1500.5時間   マクロビオティック  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 131時間 （先月：134時間）
平均数（今月） up 4.37時間 （先月：4.32時間）
最高数（今月） dwn 6.50時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：3.2%）
総合データ（～4月）
合計数 1,500.50時間
平均数 4.10時間
最高数 10時間（記録日：2007/12/30）
目標達成率 1.9%