背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2009年06月
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背筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月) 60回 up   8700回   ｶﾗﾀﾞｶﾗ  
6月2日(火)           脳トレパン  
6月3日(水) 60回 up   8760回   とろーりｸﾘｰﾑon…  
6月4日(木) 60回 up   8820回   白いﾁｮｺｺﾙﾈﾊﾟﾝ  
6月5日(金) 60回 up   8880回   あんぱん  
6月6日(土) 60回 up   8940回   ｲﾜｼつみれ  
6月7日(日) 60回 up   9000回   お弁当  
6月8日(月) 60回 up   9060回   さくらんぼ  
6月9日(火)           ﾁｮｺｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ  
6月10日(水) 60回 up   9120回   生クリーム食パン  
6月11日(木) 60回 up   9180回   サンドイッチ  
6月12日(金) 60回 up   9240回   生姜ごはん  
6月13日(土)           コーヒーフラペチーノ  
6月14日(日) 60回 up   9300回   フレンチトースト  
6月15日(月) 60回 up   9360回   なまどら  
6月16日(火)           ワッフル  
6月17日(水) 60回 up   9420回   オムやきそば  
6月18日(木) 60回 up   9480回   フルーリー  
6月19日(金) 60回 up   9540回   生ｷｬﾗﾒﾙ蒸しﾊﾟﾝ  
6月20日(土) 60回 up   9600回   エビパスタ  
6月21日(日)           ビール  
6月22日(月) 60回 up   9660回   和ごはん  
6月23日(火) 60回 up   9720回   ｶﾙﾋﾟｽｼｭｰﾛｰﾙ  
6月24日(水) 60回 up   9780回   焼うどん  
6月25日(木) 60回 up   9840回   ばんばんじー  
6月26日(金) 60回 up   9900回   ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ  
6月27日(土) 60回 up   9960回   冷やし中華  
6月28日(日) 60回 up   10020回   飲茶  
6月29日(月) 60回 up   10080回   山梨県清里産牛乳ロールパン  
6月30日(火) 60回 up   10140回   うどん  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 1,500回 （先月：1,640回）
平均数（今月） dwn 60回 （先月：63.1回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～6月）
合計数 10,140回
平均数 59.6回
最高数 100回（記録日：2009/05/03）
目標達成率 100%