背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2009年09月
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背筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火)           晴れ  
9月2日(水)           晴れ続く  
9月3日(木)           ミスター味っ子  
9月4日(金) 10回 2 kcal up   536.2回   今夜は卓球  
9月5日(土) 10回 2 kcal up   546.2回   校庭開放テニス  
9月6日(日)           日曜卓球  
9月7日(月) 20回 4 kcal up   566.2回   晴れ  
9月8日(火)           曇り  
9月9日(水) 10回 2 kcal up   576.2回   曇り時々晴れ  
9月10日(木) 10回 2 kcal up   586.2回   晴れ  
9月11日(金) 10回 2 kcal up   596.2回   曇り時々晴れ  
9月12日(土)           曇り時々雨  
9月13日(日)           ほぼ晴天  
9月14日(月)           曇りのち晴れ  
9月15日(火)           曇天時々小雨  
9月16日(水) 10回 2 kcal up   606.2回   曇り  
9月17日(木)           曇り晴れ  
9月18日(金) 10回 2 kcal up   616.2回   今夜は卓球  
9月19日(土)           夕方テニス、夜卓球  
9月20日(日) 10回 2 kcal up   626.2回   夜の墨田公園  
9月21日(月)           部屋片付け  
9月22日(火)           夜の4時間テニス  
9月23日(水)           夜の4時間テニス二連荘  
9月24日(木)           部屋片付け  
9月25日(金) 10回 2 kcal up   636.2回   夜の卓球  
9月26日(土)           校庭開放テニス、夜の卓球  
9月27日(日)           初の卓球三日連続？  
9月28日(月)           晴れ後曇り  
9月29日(火)           曇り時々バラバラ  
9月30日(水)           曇り時々バラバラ　続く  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 110回 （先月：40回）
平均数（今月） up 11回 （先月：10回）
最高数（今月） up 20回 （先月：10回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 636.2回
平均数 10.8回
最高数 36.2回（記録日：2007/10/10）
目標達成率 98%