運動（）のグラフ・データ

運動のグラフ

2007年10月

日別データ（10月）

日付	運動	消費カロリー	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
10月1日(月)					曇り
10月2日(火)					鼻荒れ
10月3日(水)					体温
10月4日(木)					オンザロック
10月5日(金)					全部イイ天気テニス
10月6日(土)					ちょっと筋肉痛気味
10月7日(日)					今日もいい天気
10月8日(月)					アメリカンズカップ決勝、ラクビ...
10月9日(火)					湿気寒い
10月10日(水)					腿裏ハってます
10月11日(木)					デ杯
10月12日(金)					いい天気でテニス
10月13日(土)					連日のイイ天気テニス
10月14日(日)					人間ドック前日
10月15日(月)					人間ドック
10月16日(火)					ポッド
10月17日(水)					NBA 1993年ファイナル　...
10月18日(木)					夜の散歩
10月19日(金)					腿上筋肉痛
10月20日(土)					人間ドック結果
10月21日(日)	30	30 kcal	+20	0	キッチボールと壁撃ちテニス
10月22日(月)	3	3 kcal	-27	-27	南アフリカ優勝
10月23日(火)	3	3 kcal	0	-27	軽く全身ギクシャクする感じ
10月24日(水)					ハバロネ
10月25日(木)	10	10 kcal	+7	-20	ハバネロ効果？
10月26日(金)					雨…外の湿気が…
10月27日(土)	10	10 kcal	0	-20	台風な土曜日
10月28日(日)	30	30 kcal	+20	0	二週連続の光ヶ丘公園
10月29日(月)	10	10 kcal	-20	-20	岡島、松坂投手Wシリーズ優勝経...
10月30日(火)					毎日10回つづ
10月31日(水)	5	5 kcal	-5	-25	ヨガマット

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月間データ（10月）

総合データ（～10月）

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