腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2012年01月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（1月）

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 10回 6 kcal dwn   130回   no title  
1月2日(月)           no title  
1月3日(火) 20回 12 kcal up   150回   兄弟従兄弟旅行  
1月4日(水)           no title  
1月5日(木)           no title  
1月6日(金) 15回 9 kcal dwn   165回   no title  
1月7日(土)           no title  
1月8日(日)           no title  
1月9日(月)           no title  
1月10日(火)           no title  
1月11日(水) 20回 12 kcal up   185回   no title  
1月12日(木) 15回 9 kcal dwn   200回   no title  
1月13日(金) 20回 12 kcal up   220回   no title  
1月14日(土)           no title  
1月15日(日)           no title  
1月16日(月)           no title  
1月17日(火) 20回 12 kcal up   240回   no title  
1月18日(水)           no title  
1月19日(木)           no title  
1月20日(金) 20回 12 kcal up   260回   no title  
1月21日(土) 20回 12 kcal up   280回   no title  
1月22日(日)           no title  
1月23日(月) 40回 24 kcal up   320回   no title  
1月24日(火) 40回 24 kcal up   360回   no title  
1月25日(水) 60回 36 kcal up   420回   no title  
1月26日(木)           no title  
1月27日(金) 20回 12 kcal up   440回   no title  
1月28日(土) 20回 12 kcal up   460回   no title  
1月29日(日) 30回 18 kcal up   490回   no title  
1月30日(月)           no title  
1月31日(火)           no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 370回 （先月：120回）
平均数（今月） dwn 24.7回 （先月：60回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：80回）
目標達成率（今月） dwn 80% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 490回
平均数 28.8回
最高数 80回（記録日：2011/12/31）
目標達成率 82%