内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2016年01月
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日別データ（1月）

1月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       元旦　実家のため運動なし  
1月2日(土)       運動無し  
1月3日(日)       G.Kick-Ｓ｡Boxing  
1月4日(月)       【N】MuayThai　ー会社  
1月5日(火)       【N】KickBoxing-空...  
1月6日(水)       【N】MuayThai ー会社  
1月7日(木)       接骨院【N】MuayThai　...  
1月8日(金)       【N】MuayThai  
1月9日(土)       接骨院ー【N】MuayThai  
1月10日(日)       Ｇ．Ｋｉｃｋ－S.Boxing  
1月11日(月)       沖縄空手自主稽古会  
1月12日(火)       【N】KickBoxing-空...  
1月13日(水)       接骨院【N】MuayThai－...  
1月14日(木)       内科【N】MuayThai－会...  
1月15日(金)       【N】MuayThaiーオルガ...  
1月16日(土)       【N】MuayThai  
1月17日(日)       インストラクター養成のお手伝い  
1月18日(月)       【N】MUayThay  
1月19日(火)       【N】Kick-空手  
1月20日(水)       【N】MuayThai  
1月21日(木)       【N】MuayThau-Kic...  
1月22日(金)       皮膚科　仕事のため運動休み  
1月23日(土)       皮膚科ー接骨院ー【N】Muay...  
1月24日(日)       完全休み  
1月25日(月)       皮膚科ー接骨院【N】MuayT...  
1月26日(火)       【N】Kick-空手  
1月27日(水)       【N】MuayThai  
1月28日(木)       接骨院【N】MuayThai  
1月29日(金)       【N】MuayThai  
1月30日(土)       【N】MuayThai  
1月31日(日)       養成コースのお手伝いー試合観戦  
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月間データ（1月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 5.8
増減値 -0.6
最高値 7.4（記録日：2009/03/25）
最低値 4.1（記録日：2010/07/28）