筋肉量（kg）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>Ayako_kさんのトップページ>記録グラフ一覧>筋肉量(kg)

筋肉量(kg)のグラフ

2020年12月
表示期間：
筋肉量のグラフ
日別データ（12月）

12月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 31.8kg -0.6kg   -1.7kg no title  
12月2日(水) 32.4kg +0.6kg   -1.1kg ジムに行った  
12月3日(木) 31.9kg -0.5kg   -1.6kg wii fit U　でヨガと筋...  
12月4日(金) 32.4kg +0.5kg   -1.1kg ジムに行った  
12月5日(土) 32.2kg -0.2kg   -1.3kg 第一回添削課題が帰ってきた  
12月6日(日) 32.5kg +0.3kg   -1kg no title  
12月7日(月) 32.5kg 0kg   -1kg 月曜日症候群  
12月8日(火) 32.4kg -0.1kg   -1.1kg 試し出勤の診断書を書いてもらう  
12月9日(水) 32.2kg -0.2kg   -1.3kg ジムでトレーニング  
12月10日(木) 32.1kg -0.1kg   -1.4kg no title  
12月11日(金) 32.3kg +0.2kg   -1.2kg ジムでトレーニング  
12月12日(土)       エクステンドBCAA  
12月13日(日) 32.3kg 0kg   -1.2kg no title  
12月14日(月) 32.6kg +0.3kg   -0.9kg 試し出勤一日目  
12月15日(火) 31.5kg -1.1kg   -2kg 試し出勤二日目  
12月16日(水) 32.2kg +0.7kg   -1.3kg 風邪をひく  
12月17日(木) 32.4kg +0.2kg   -1.1kg エクステンドBCAAが届いた  
12月18日(金) 32.2kg -0.2kg   -1.3kg no title  
12月19日(土) 32.2kg 0kg   -1.3kg no title  
12月20日(日) 33kg +0.8kg   -0.5kg no title  
12月21日(月) 32.4kg -0.6kg   -1.1kg 何とかでかす  
12月22日(火) 31.6kg -0.8kg   -1.9kg イオンで買い物  
12月23日(水) 32.6kg +1kg   -0.9kg 水曜日を乗り切る  
12月24日(木) 32.8kg +0.2kg   -0.7kg 私のマニュアルを活用してくれて...  
12月25日(金) 32.6kg -0.2kg   -0.9kg no title  
12月26日(土) 32.2kg -0.4kg   -1.3kg 寝具の繕い  
12月27日(日) 32.2kg 0kg   -1.3kg アニメ「ねらわれた学園」を見る  
12月28日(月) 32.3kg +0.1kg   -1.2kg ゴッドファーザーを録画  
12月29日(火) 32.5kg +0.2kg   -1kg BS映画『シンドラーのリスト』...  
12月30日(水) 32.6kg +0.1kg   -0.9kg 少し部屋の片づけ  
12月31日(木) 32.8kg +0.2kg   -0.7kg 大晦日らしからぬ普通の日  
＜＜前月 2020年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
平均値（今月） 32.32kg （先月：31.97kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：0.90kg）
最高値（今月） 33kg （先月：32.80kg）
最低値（今月） 31.50kg （先月：31kg）
総合データ（～12月）
平均値 33.28kg
増減値 -0.40kg
最高値 36.60kg（記録日：2018/06/12）
最低値 1.90kg（記録日：2016/12/06）