筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2011年10月
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筋肉量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 55.7kg +0.2kg   -2.5kg 行動日記  
10月2日(日) 55.5kg -0.2kg   -2.7kg 行動日記  
10月3日(月) 55.9kg +0.4kg   -2.3kg 行動日記  
10月4日(火) 55.5kg -0.4kg   -2.7kg 行動日記  
10月5日(水) 55.4kg -0.1kg   -2.8kg 行動日記  
10月6日(木) 55.6kg +0.2kg   -2.6kg お切り込みうどん  
10月7日(金) 56kg +0.4kg   -2.2kg 行動日記  
10月8日(土) 55.3kg -0.7kg   -2.9kg 行動日記  
10月9日(日) 56.1kg +0.8kg   -2.1kg 行動日記  
10月10日(月) 55.5kg -0.6kg   -2.7kg 行動日記  
10月11日(火) 56.1kg +0.6kg   -2.1kg 行動日記  
10月12日(水) 56.4kg +0.3kg   -1.8kg 踏み台を買ってきました  
10月13日(木) 56.9kg +0.5kg   -1.3kg 行動日記  
10月14日(金) 55.7kg -1.2kg   -2.5kg 行動日記  
10月15日(土) 55.5kg -0.2kg   -2.7kg 行動日記  
10月16日(日) 55.7kg +0.2kg   -2.5kg なすと野菜のレンジ蒸し  
10月17日(月) 55.2kg -0.5kg   -3kg 行動日記  
10月18日(火) 55kg -0.2kg   -3.2kg 行動日記  
10月19日(水) 55.2kg +0.2kg   -3kg 行動日記  
10月20日(木) 54.7kg -0.5kg   -3.5kg 行動日記  
10月21日(金) 54.6kg -0.1kg   -3.6kg 行動日記  
10月22日(土) 55kg +0.4kg   -3.2kg 行動日記  
10月23日(日) 54.9kg -0.1kg   -3.3kg 行動日記  
10月24日(月) 54.9kg 0kg   -3.3kg もたせ（きのこ）をいただきまし...  
10月25日(火) 55.7kg +0.8kg   -2.5kg 行動日記  
10月26日(水) 54.9kg -0.8kg   -3.3kg 行動日記  
10月27日(木) 54.9kg 0kg   -3.3kg スロー筋トレに興味あり  
10月28日(金) 55kg +0.1kg   -3.2kg 行動日記  
10月29日(土) 55.1kg +0.1kg   -3.1kg 行動日記  
10月30日(日) 55kg -0.1kg   -3.2kg 行動日記  
10月31日(月) 55.8kg +0.8kg   -2.4kg 行動日記  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 55.44kg （先月：56.83kg）
増減値（今月） 0.30kg （先月：-3.50kg）
最高値（今月） 56.90kg （先月：58.40kg）
最低値（今月） 54.60kg （先月：55.50kg）
総合データ（～10月）
平均値 56.39kg
増減値 -2.40kg
最高値 59kg（記録日：2011/08/31）
最低値 54.60kg（記録日：2011/10/21）