縄跳び伸ばし（回）のグラフ・データ

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縄跳び伸ばし(回)のグラフ

2010年06月
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縄跳び伸ばしのグラフ
日別データ（6月）

6月の「縄跳び伸ばし」データ推移

日付 縄跳び伸ばし 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(火) 0回 0 kcal dwn   3307回   久しぶりお酒  
6月2日(水) 0回 0 kcal dwn   3307回   前日酒のせいで疲れ残る  
6月3日(木) 50回 35 kcal up   3357回   また仕事で怒ってしまう  
6月4日(金) 0回 0 kcal dwn   3357回   酒が残り疲れがたまる  
6月5日(土) 0回 0 kcal dwn   3357回   気分がふさぐ  
6月6日(日) 0回 0 kcal dwn   3357回   けだるさ続く  
6月7日(月) 0回 0 kcal dwn   3357回   海外出張移動疲れ  
6月8日(火) 0回 0 kcal dwn   3357回   なんとなく緊張続く  
6月9日(水) 0回 0 kcal dwn   3357回   移動の１日  
6月10日(木) 20回 14 kcal up   3377回   デスクワーク  
6月11日(金) 0回 0 kcal dwn   3377回   また１日デスクワーク  
6月12日(土) 25回 17 kcal up   3402回   １日中活動  
6月13日(日)           昨日の疲れ残る  
6月14日(月) 0回 0 kcal dwn   3402回   サッカーに興味  
6月15日(火) 0回 0 kcal dwn   3402回   久しぶりお客様とあう　  
6月16日(水) 0回 0 kcal dwn   3402回   大阪へ出張  
6月17日(木) 0回 0 kcal dwn   3402回   連日のサッカー観戦で睡眠不足  
6月18日(金) 0回 0 kcal dwn   3402回   天気悪く体重い  
6月19日(土) 0回 0 kcal dwn   3402回   疲れが取れない  
6月20日(日) 0回 0 kcal dwn   3402回   今日も体重い  
6月21日(月) 0回 0 kcal dwn   3402回   マイペースで仕事できた  
6月22日(火) 0回 0 kcal dwn   3402回   会議うまくいかなかった  
6月23日(水) 0回 0 kcal dwn   3402回   面接の１日  
6月24日(木) 0回 0 kcal dwn   3402回   １日応接にこもる  
6月25日(金) 0回 0 kcal dwn   3402回   メンバー発表にやりきった感  
6月26日(土) 0回 0 kcal dwn   3402回   １日雨で体も重い  
6月27日(日) 0回 0 kcal dwn   3402回   天気悪く、自宅待機  
6月28日(月) 0回 0 kcal dwn   3402回   仕事で嵌って帰れない  
6月29日(火) 0回 0 kcal dwn   3402回   お客さんと話して、うまく話せな...  
6月30日(水) 0回 0 kcal dwn   3402回   目の上が痛い  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 95回 （先月：140回）
平均数（今月） dwn 3.3回 （先月：4.5回）
最高数（今月） up 50回 （先月：40回）
目標達成率（今月） dwn 10.3% （先月：19.4%）
総合データ（～6月）
合計数 3,402回
平均数 14.5回
最高数 60回（記録日：2010/02/21）
目標達成率 43.2%