縄跳び伸ばし（回）のグラフ・データ

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縄跳び伸ばし(回)のグラフ

2010年07月
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縄跳び伸ばしのグラフ
日別データ（7月）

7月の「縄跳び伸ばし」データ推移

日付 縄跳び伸ばし 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 0回 0 kcal dwn   3402回   睡眠時間確保も目の上の痛さ残る  
7月2日(金) 0回 0 kcal dwn   3402回   またお客さんとうまく話せない  
7月3日(土) 0回 0 kcal dwn   3402回   子供の笑顔うれしい  
7月4日(日) 0回 0 kcal dwn   3402回   子供笑顔うれしい  
7月5日(月) 0回 0 kcal dwn   3402回   前日の楽しさと落差激しい  
7月6日(火) 0回 0 kcal dwn   3402回   人を信じる、教えるは難しい  
7月7日(水) 0回 0 kcal dwn   3402回   G練習で体痛い  
7月8日(木) 0回 0 kcal dwn   3402回   割と体調よし  
7月9日(金) 0回 0 kcal dwn   3402回   多少疲れ  
7月10日(土) 0回 0 kcal dwn   3402回   プールで疲れる  
7月11日(日) 0回 0 kcal dwn   3402回   久しぶりのG楽しかった  
7月12日(月) 0回 0 kcal dwn   3402回   前日のGとのギャップが大きい  
7月13日(火) 0回 0 kcal dwn   3402回   思い出の品に苦しむ  
7月14日(水) 0回 0 kcal dwn   3402回   お酒おいしかった  
7月15日(木) 0回 0 kcal dwn   3402回   子供誕生日  
7月16日(金) 30回 21 kcal up   3432回   何かしっくりこない  
7月17日(土) 0回 0 kcal dwn   3432回   プールで子供と遊ぶ  
7月18日(日) 0回 0 kcal dwn   3432回   初キャンプへ  
7月19日(月) 0回 0 kcal dwn   3432回   おけつくん成長  
7月20日(火) 0回 0 kcal dwn   3432回   おけつくん痛い  
7月21日(水) 0回 0 kcal dwn   3432回   おけつくん破裂  
7月22日(木) 0回 0 kcal dwn   3432回   仕事量こなす  
7月23日(金) 0回 0 kcal dwn   3432回   グアムへ旅立つ  
7月24日(土) 0回 0 kcal dwn   3432回   グアム２日目  
7月25日(日)           グアム最終日  
7月26日(月) 0回 0 kcal dwn   3432回   会社エアコン故障  
7月27日(火) 30回 21 kcal up   3462回   暑さに参る  
7月28日(水) 0回 0 kcal dwn   3462回   昼間眠い  
7月29日(木) 0回 0 kcal dwn   3462回   今日も昼間眠い  
7月30日(金) 0回 0 kcal dwn   3462回   静岡出張　運転疲れた  
7月31日(土) 0回 0 kcal dwn   3462回   １日家でごろごろ　疲れが出てき...  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 60回 （先月：95回）
平均数（今月） dwn 2回 （先月：3.3回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：50回）
目標達成率（今月） dwn 6.7% （先月：10.3%）
総合データ（～7月）
合計数 3,462回
平均数 13.1回
最高数 60回（記録日：2010/02/21）
目標達成率 39%