水泳（m）のグラフ・データ

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水泳(m)のグラフ

2009年04月
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水泳のグラフ
日別データ（4月）

4月の「水泳」データ推移

日付 水泳 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 2500m 775 kcal up   2500m   アスタキサンチンはじめました  
4月2日(木)           飲んじゃった  
4月3日(金) 2600m 806 kcal up   5100m   泳いで走って納豆パスタ  
4月4日(土)           花見花見花見飲み  
4月5日(日) 2500m 775 kcal up   7600m   花見～土鍋焼き  
4月6日(月)           泳げず。。  
4月7日(火)           no title  
4月8日(水) 3000m 930 kcal up   10600m   ２週目目標クリア  
4月9日(木)           no title  
4月10日(金)           ハナキン  
4月11日(土)           no title  
4月12日(日) 4300m 1333 kcal up   14900m   よしよし  
4月13日(月)           no title  
4月14日(火) 2700m 837 kcal up   17600m   千葉国際  
4月15日(水)           no title  
4月16日(木)           no title  
4月17日(金)           no title  
4月18日(土)           no title  
4月19日(日) 3300m 1023 kcal up   20900m   レッツスイム→新宿ウォーク  
4月20日(月)           no title  
4月21日(火)           no title  
4月22日(水) 1700m 527 kcal dwn   22600m   no title  
4月23日(木)           no title  
4月24日(金)           no title  
4月25日(土) 3700m 1147 kcal up   26300m   no title  
4月26日(日)           no title  
4月27日(月)           no title  
4月28日(火)           no title  
4月29日(水)           no title  
4月30日(木)           no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） yoko 16,200m （先月：---）
平均数（今月） yoko 2,700m （先月：---）
最高数（今月） yoko 3,700m （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 133% （先月：---）
総合データ（～4月）
合計数 16,200m
平均数 2,700m
最高数 4,300m（記録日：2009/04/12）
目標達成率 133%