活動量（kcal）のグラフ・データ

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活動量(kcal)のグラフ

2018年02月
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活動量のグラフ
日別データ（2月）

2月の「活動量」データ推移

日付 活動量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(木) 712kcal +20kcal   -92kcal 研修３日目　ふれあいロビーで懇...  
2月2日(金) 804kcal +92kcal   0kcal 雪、でも朝ウォーク　　夜は念願...  
2月3日(土) 823kcal +19kcal   19kcal だらりーん・・・・・ファスティ...  
2月4日(日) 740kcal -83kcal   -64kcal 東京駅へお出かけするもプルーム...  
2月5日(月) 812kcal +72kcal   8kcal 研修5日目。原さんに間違い電話...  
2月6日(火) 615kcal -197kcal   -189kcal 最終日前日の交流会・・・・疲れ...  
2月7日(水) 787kcal +172kcal   -17kcal 研修最終日。そしてプルームテッ...  
2月8日(木) 854kcal +67kcal   50kcal 仕事復帰。いややな～～～  
2月9日(金) 865kcal +11kcal   61kcal 暇  
2月10日(土) 601kcal -264kcal   -203kcal 灯油大量購入。寒いもんね。  
2月11日(日) 541kcal -60kcal   -263kcal ビーキャス・・・・・茂ちゃんあ...  
2月12日(月) 661kcal +120kcal   -143kcal 昼まで地軸を職場で・・・・だっ...  
2月13日(火) 874kcal +213kcal   70kcal ゆきみっち５５歳。美魔女。  
2月14日(水) 1036kcal +162kcal   232kcal さくらの湯も休館だし。仕事もや...  
2月15日(木) 968kcal -68kcal   164kcal ただ暇なだけ。  
2月16日(金) 966kcal -2kcal   162kcal 本当に大丈夫？？？暇しか単語が...  
2月17日(土) 821kcal -145kcal   17kcal 母の財布を当て込んで、日東で爆...  
2月18日(日) 1106kcal +285kcal   302kcal ウォーキングの日  
2月19日(月) 948kcal -158kcal   144kcal アベちゃん、16:30まで居座...  
2月20日(火) 960kcal +12kcal   156kcal 河之内タウンミーティング　つき...  
2月21日(水) 993kcal +33kcal   189kcal 今日もあべちゃん遅い！！！16...  
2月22日(木) 844kcal -149kcal   40kcal ゆきみっちよりウォーク優先って...  
2月23日(金) 1031kcal +187kcal   227kcal 現場監査で、昼にさくらの湯の食...  
2月24日(土) 651kcal -380kcal   -153kcal 親父の三回忌  
2月25日(日) 808kcal +157kcal   4kcal 母と大塚へ訪問。午後はダラリー...  
2月26日(月) 842kcal +34kcal   38kcal 監査のおやじ休みやがって、代理...  
2月27日(火) 1034kcal +192kcal   230kcal ウォークでゆきみっちとこへ。帰...  
2月28日(水) 1094kcal +60kcal   290kcal ゆきみっち方面だが行かず。近く...  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 849.7kcal （先月：989.2kcal）
増減値（今月） 402kcal （先月：23kcal）
最高値（今月） 1,106kcal （先月：1,478kcal）
最低値（今月） 541kcal （先月：373kcal）
目標までの残数（今月） あと156kcal （先月：あと558kcal）
総合データ（～2月）
平均値 1,109.8kcal
増減値 290kcal
最高値 1,894kcal（記録日：2016/04/26）
最低値 185kcal（記録日：2017/06/24）