ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2020年05月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（5月）

5月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金) 320回 64 kcal up   162003回   ダビスタやる  
5月2日(土) 120回 24 kcal up   162123回   めまいがひどい  
5月3日(日) 160回 32 kcal up   162283回   勉強に集中  
5月4日(月) 0回 0 kcal dwn   162283回   コロナ先が見えない  
5月5日(火) 160回 32 kcal up   162443回   だんだん会社が嫌に  
5月6日(水) 0回 0 kcal dwn   162443回   診断士の勉強頑張る  
5月7日(木) 240回 48 kcal up   162683回   眠たい１日  
5月8日(金) 200回 40 kcal up   162883回   勉強疲れ  
5月9日(土) 120回 24 kcal up   163003回   中古パソコンバッテリーだめ  
5月10日(日) 160回 32 kcal up   163163回   精神状態良くない  
5月11日(月) 160回 32 kcal up   163323回   会社始まる  
5月12日(火) 200回 40 kcal up   163523回   突然の臨時休業  
5月13日(水) 200回 40 kcal up   163723回   臨時休業を前向きに捉える  
5月14日(木) 0回 0 kcal dwn   163723回   深夜まで仕事  
5月15日(金) 280回 56 kcal up   164003回   また臨時休業  
5月16日(土) 320回 64 kcal up   164323回   天気が悪い  
5月17日(日) 320回 64 kcal up   164643回   勉強やり方切替  
5月18日(月) 200回 40 kcal up   164843回   会社仕事ペースつかめない  
5月19日(火) 120回 24 kcal up   164963回   仕事イヤ  
5月20日(水) 120回 24 kcal up   165083回   休業日直前  
5月21日(木) 0回 0 kcal dwn   165083回   集中力が出ない1日  
5月22日(金) 360回 72 kcal up   165443回   勉強方法を戻す  
5月23日(土) 205回 41 kcal up   165648回   久しぶりに外食  
5月24日(日) 240回 48 kcal up   165888回   休み最後  
5月25日(月) 120回 24 kcal up   166008回   久しぶりの会社で外出  
5月26日(火) 120回 24 kcal up   166128回   仕事きつい  
5月27日(水) 120回 24 kcal up   166248回   また母親がおかしくなる  
5月28日(木) 0回 0 kcal dwn   166248回   臨時休業前の激務  
5月29日(金) 200回 40 kcal up   166448回   勉強追い込み  
5月30日(土) 0回 0 kcal dwn   166448回   睡眠不足  
5月31日(日)              
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 4,765回 （先月：1,160回）
平均数（今月） up 158.8回 （先月：38.7回）
最高数（今月） up 360回 （先月：240回）
目標達成率（今月） up 80% （先月：26.7%）
総合データ（～5月）
合計数 166,448回
平均数 47.3回
最高数 880回（記録日：2011/10/30）
目標達成率 21.8%