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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年11月

日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
11月1日(火)	1186 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-491kcal	下がった～↓♪
11月2日(水)	1421 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-256kcal	歩いた～♪↓
11月3日(木)	338 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1339kcal	また減った＾＾↓
11月4日(金)	1522 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-155kcal	やっぱし＾＾；↑
11月5日(土)	1560 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-117kcal	ちょっぴり↓
11月6日(日)	702 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-975kcal	(>_<；；↑
11月7日(月)	781 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-896kcal	まぁ･･･↑
11月8日(火)	613 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1064kcal	日光道完結↓
11月9日(水)	843 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-834kcal	キャラメルパンゲット↓
11月10日(木)	750 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-927kcal	奥州道スタート♪↓
11月11日(金)	1323 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-354kcal	雨やぁ～（>_<；↑...
11月12日(土)	821 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-856kcal	奥州道↓
11月13日(日)	1587 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-90kcal	10000歩＾＾↑
11月14日(月)	885 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-792kcal	連日10000歩＾＾↓
11月15日(火)	863 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-814kcal	10000歩行かず…↑
11月16日(水)	909 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-768kcal	10000歩♪↓
11月17日(木)	862 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-815kcal	10km～♪↑
11月18日(金)	1536 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-141kcal	一休み…↑
11月19日(土)	1434 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-243kcal	あれぇ～？（ーー；↓
11月20日(日)	799 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-878kcal	微々たる↓だわ～･･
11月21日(月)	918 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-759kcal	ひゃっほ～↑
11月22日(火)	919 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-758kcal	アゲアゲだぁ～(泣)↑
11月23日(水)	1992 kcal	基礎代謝 1677 kcal	+315kcal	････↑↑（；_；）
11月24日(木)	1155 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-522kcal	歩いたで～＾＾↓
11月25日(金)	728 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-949kcal	いいものめっけ♪↓
11月26日(土)	2295 kcal	基礎代謝 1677 kcal	+618kcal	10000歩達成＾＾↓
11月27日(日)	218 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1459kcal	だよなぁ～→
11月28日(月)	684 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-993kcal	休んだ･･↑
11月29日(火)	1523 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-154kcal	行った～＾＾↓
11月30日(水)	795 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-882kcal	昨日はちょっと歩けた↓

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月間データ（11月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	31,962 kcal	50,310 kcal	-18,348 kcal
平均 kcal	1,065 kcal	1,677 kcal	-612 kcal
記録日数	30 日	30 日

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