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カロリー比較（kcal）のグラフ

2019年01月

日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(火)		基礎代謝 1677 kcal	-1677kcal	この日は…
1月2日(水)		基礎代謝 1677 kcal	-1677kcal	記録だけ.3
1月3日(木)		基礎代謝 1677 kcal	-1677kcal	記録だけ.4
1月4日(金)	370 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1307kcal	祝復旧♪…→
1月5日(土)	1363 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-314kcal	仕事始め…↓
1月6日(日)	805 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-872kcal	やっぱり…↑
1月7日(月)	900 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-777kcal	さてさて…↑
1月8日(火)	1786 kcal	基礎代謝 1677 kcal	+109kcal	肌の質感…↑
1月9日(水)	958 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-719kcal	腹が減ったら…↓
1月10日(木)	941 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-736kcal	記録だけ…→
1月11日(金)	939 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-738kcal	ちょっと復活！…→
1月12日(土)	302 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1375kcal	寝坊…↑
1月13日(日)	812 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-865kcal	成功談…↑
1月14日(月)	780 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-897kcal	エエ天気じゃ～…↓
1月15日(火)	848 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-829kcal	老後…↑
1月16日(水)	792 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-885kcal	さて…↑
1月17日(木)	1145 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-532kcal	雪だぁ～…↓
1月18日(金)	405 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1272kcal	何だか…↓
1月19日(土)	418 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1259kcal	赤い鳥…↓
1月20日(日)	839 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-838kcal	耳が聞こえない…↓
1月21日(月)	1147 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-530kcal	う～む…↑
1月22日(火)	883 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-794kcal	岩手生活…↓
1月23日(水)	377 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1300kcal	モニターが壊れた…↓
1月24日(木)	760 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-917kcal	いよいよ…→
1月25日(金)	1455 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-222kcal	超スッキリ♪…→
1月26日(土)	914 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-763kcal	ギター♪…→
1月27日(日)	894 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-783kcal	色々考えて…↓
1月28日(月)	1067 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-610kcal	商売の仕方…↑
1月29日(火)	776 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-901kcal	去年の代金…↓
1月30日(水)	1008 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-669kcal	しもた！…→
1月31日(木)	769 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-908kcal	懐かCM♪…↓

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月間データ（1月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	24,453 kcal	51,987 kcal	-27,534 kcal
平均 kcal	873 kcal	1,677 kcal	-804 kcal
記録日数	28 日	31 日

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