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カロリー比較(kcal) のグラフ

2019年01月
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カロリー比較のグラフ

日別データ(1月)

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較(食事-運動) 記録ノート
1月1日(火)  
基礎代謝 1677 kcal
-1677kcal   この日は…  
1月2日(水)  
基礎代謝 1677 kcal
-1677kcal   記録だけ.3  
1月3日(木)  
基礎代謝 1677 kcal
-1677kcal   記録だけ.4  
1月4日(金) 370 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1307kcal   祝復旧♪…→  
1月5日(土) 1363 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-314kcal   仕事始め…↓  
1月6日(日) 805 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-872kcal   やっぱり…↑  
1月7日(月) 900 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-777kcal   さてさて…↑  
1月8日(火) 1786 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
+109kcal   肌の質感…↑  
1月9日(水) 958 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-719kcal   腹が減ったら…↓  
1月10日(木) 941 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-736kcal   記録だけ…→  
1月11日(金) 939 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-738kcal   ちょっと復活!…→  
1月12日(土) 302 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1375kcal   寝坊…↑  
1月13日(日) 812 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-865kcal   成功談…↑  
1月14日(月) 780 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-897kcal   エエ天気じゃ~…↓  
1月15日(火) 848 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-829kcal   老後…↑  
1月16日(水) 792 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-885kcal   さて…↑  
1月17日(木) 1145 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-532kcal   雪だぁ~…↓  
1月18日(金) 405 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1272kcal   何だか…↓  
1月19日(土) 418 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1259kcal   赤い鳥…↓  
1月20日(日) 839 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-838kcal   耳が聞こえない…↓  
1月21日(月) 1147 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-530kcal   う~む…↑  
1月22日(火) 883 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-794kcal   岩手生活…↓  
1月23日(水) 377 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1300kcal   モニターが壊れた…↓  
1月24日(木) 760 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-917kcal   いよいよ…→  
1月25日(金) 1455 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-222kcal   超スッキリ♪…→  
1月26日(土) 914 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-763kcal   ギター♪…→  
1月27日(日) 894 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-783kcal   色々考えて…↓  
1月28日(月) 1067 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-610kcal   商売の仕方…↑  
1月29日(火) 776 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-901kcal   去年の代金…↓  
1月30日(水) 1008 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-669kcal   しもた!…→  
1月31日(木) 769 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-908kcal   懐かCM♪…↓  
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月間データ(1月)
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 24,453 kcal 51,987 kcal -27,534 kcal
平均 kcal 873 kcal 1,677 kcal -804 kcal
記録日数 28 日 31 日  
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