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カロリー比較（kcal） のグラフ

2025年07月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(火) 1020 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-657kcal   生そうめん…→  
7月2日(水) 1052 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-625kcal   草刈り日和？…↓  
7月3日(木) 956 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-721kcal   天気予報大外れ…↓  
7月4日(金)      
7月5日(土)      
7月6日(日)      
7月7日(月)      
7月8日(火)      
7月9日(水)      
7月10日(木)      
7月11日(金)      
7月12日(土)      
7月13日(日)      
7月14日(月)      
7月15日(火)      
7月16日(水)      
7月17日(木)      
7月18日(金)      
7月19日(土)      
7月20日(日)      
7月21日(月)      
7月22日(火)      
7月23日(水)      
7月24日(木)      
7月25日(金)      
7月26日(土)      
7月27日(日)      
7月28日(月)      
7月29日(火)      
7月30日(水)      
7月31日(木)      
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 3,028 kcal 5,031 kcal -2,003 kcal
平均 kcal 1,009 kcal 1,677 kcal -668 kcal
記録日数 3 日 3 日  
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薄曇 　komokomo
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
朝散歩の効果？ 　Ｓｅｉ
猛暑日突入 　pushuca
20250703 　rm-112
7月3日（木）晴れ 　凡　ハヤト
7/3 　つかっと
うーん 　taka0723
豊洲 　みど☆り
7/2 　つかっと
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