商売の仕方…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月28日(月)

商売の仕方…↑

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【朝ごはん】
482.2kcal
【昼ごはん】
584.4kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩
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 昨日から「嵐」の解散が話題になってますが…
メンバーは30代後半で40が見えて来てるんですね…
ジャニーズの商売の仕方が上手いんですね…
メディアも上手に使って…
ま・お金があるから出来るんでしょうけど…
ロカビリー、グループサウンズ時代に活躍したジャニーズ…
それから始まって今の事務所経営…
う~~む、スタッフにも恵まれたんですね…
ジャニーさんの腕も良いんだろうし…
そう考えると、出会いって大切ですね…
 さて、今日と明日は仕事です~
今日はこれから午前中仕事です~(^^)
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【記録グラフ】
脈拍
58回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
110mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
28.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1067kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1.2人前) 282 kcal
ミツカン 金のつぶ ふんわ~りわさび (1人前) 81 kcal
キムチ(0.5人前) 9.2 kcal
森永乳業 ほんのり甘い加糖 パルティノ3倍濃縮(1人前) 110 kcal
食事の脂にこの1杯。(1人前) --- kcal
12時
日清食品 U.F.O 麻辣あんかけ風焼そば(1人前) 530 kcal
デニーズ 焼き立て カンパーニュ(0.2人前) 54.4 kcal
食事の脂にこの1杯。(1人前) --- kcal
  1067 kcal
食事レポートを見る
コメント
kotoneko 2019/01/28 13:56
息子が「嵐にしやがれ」が好きだったようで ちょっと残念がっていました
 みたお 2019/01/28 14:34
嵐のバラエティ番組も面白いですね~
ワシも好きでしたよ~
TOKIOのは鉄腕DASHは好きですね~(^^)
嵐のもTOKIOのも歌は全く興味ないですが~(笑)
おじまる子 2019/01/28 15:24
2020年の年末は「嵐ロス」が流行語になりそうだね。
 みたお 2019/01/28 15:53
そうだね~…
ワシも2016年には「みた子たロス」になったもんなぁ…(T_T)
流行語にはならんかったが(^^;
milosilo21 2019/01/28 19:02
「出会いって大切ですね…」 ☆ 本当にそう思います !!
これからでも 色々な出会い ☆ 身近な仲間たち 大切にしていきたいです !!

そして 若い方達でも その商売上手の方達 いらっしゃいますよね~
私には 思いも依らない事だったり 色々 周りの若い方達から習う事も いっぱい !!
 みたお 2019/01/28 20:39
本当ですね。
歳は関係ないです。
才能は年齢を越えます!
そして学ぶ心は幾つになっても…
人生を重ねた事を権力に使う人に明日は無いです…
と、自分に言って聞かせました~(^^;
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