懐かCM♪…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月31日（木）

懐かCM♪…↓
< しもた！…→ 　｜　結局雪は…→ >
【朝ごはん】
383kcal
【昼ごはん】
385.2kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
【夜食】
kcal

ウォーキング： 時速4.2km程度で約0分 約0km　消費0kcal 0歩
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　今晩にはもしかしたらこの辺でも雪かもって…
寒い時に雪が降る寸前でタイヤ交換も嫌なので去年12月に
スタッドレスに交換済みだし、チェーンも買ってあるので
雪になったとしても大丈夫（＾＾）ｖ
あ…でも、雪掻きスコップが無いんだったわ…
普通のスコップなので掻き出す回数が増える分、腰に負担が…
今年は田舎の家にも雪掻きスコップ買っておかなきゃなぁ…
少しずつ冬でも生活が出来る様にして行かないと…
昭和50年代のCMです。
全部は覚えてないけど、幾つかは覚えてるのありますね～（＾＾）
http://www.youtube.com/watch?v=2T6YO1QcWws
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野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
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東北大好き！
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【記録グラフ】
脈拍
53回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
122mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
769kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
ヤマダフーズ きざみ納豆（1人前） 90 kcal
キムチ（0.6人前） 11 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
13時
麺のスナオシ おいしいラーメン　豚骨味（1人前） 379 kcal
紅ショウガ（1人前） 1.9 kcal
小口ネギ（0.4人前） 4.3 kcal
  769 kcal
食事レポートを見る
コメント
kotoneko 2019/01/31 13:11 
大雪は困るけど　予報を聞いて　色々用意して　降らないとガッカリですよね～
でもやっぱり　雪に慣れていない所の大雪は困りますね～＠＠
 みたお 2019/01/31 13:36 
それは言えますね～

確かにこっちは雪が降ると大騒ぎ…
雪で滑る！って言うのにヒールや革靴で転んでるアホが
毎年あちこちに続出…
雪ナメるなよ！ってのにねぇ…
たわし68 2019/01/31 16:01 
オイラには
ついこないだの
CMですね。（*^_^*）
 みたお 2019/01/31 16:38 
中佐！
　私もです～（笑）
青春時代ですね～
恋しちゃ振られ恋しちゃ振られの日々でした～(笑)
milosilo21 2019/02/01 05:43 
↑　たわしさんのコメント　最高 !!　笑ってしまいました~
昔から　私は CMが好きで　CM興味でテレビを見てました~
 みたお 2019/02/01 07:54 
実際、昭和50年代は自分の中ではそれほど遠くは感じませんね（＾＾；
やはり、その時大人だったか子供だったかで感じ方が違うんだと思いますよ（＾＾）
　それにしても昔のCMは何だか色々あって面白いですね～
今では放送禁止になるようなものまで(笑)
時代を感じますね（＾＾）
おじまる子 2019/02/01 07:50 
北海道民は少しの積雪で右往左往する関東方面のニュースを見ては、「あんたもんで大袈裟な！」と失笑してます。
　　
 みたお 2019/02/01 07:56 
でしょうね～（笑）
第一、道が凍ってるのに革靴やヒールで出て転んでるって…
歩き方を知ってるならまだしもねぇ…
アホです（笑）
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