みたおさん
最新の記録ノート
 |
2019年 |
 |
 |
1月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
19年01月15日(火)
老後…↑ |
< エエ天気じゃ~…↓
| さて…↑ >
|
【朝ごはん】 434.8kcal 【昼ごはん】 413kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩 ========================== 昔は「老後」って、まだまだ先の事と思っていたけど どんどん、実感が出て来て切羽詰まっていますね~… ワシの場合、仮に今の仕事をすべて止めて他の仕事を探したと しても、今の歳でもらえる給料は現時点の収入と大差ないだろうし、 それまで勤めていた職場でその後も延長などで働ける場合は 違うでしょうが、まるっきり何のつてもなく見付けると そんなもんでしょ…それで、働く時間は朝から夕方まで… 単純に労働時間が増えて収入はほぼ変わらないという事でしょうから… とりあえず、あと4年弱何とかこのまま頑張らねば! ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|