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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年09月

日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
9月1日(木)
9月2日(金)
9月3日(土)
9月4日(日)
9月5日(月)	1739 kcal	基礎代謝 1500 kcal 腹筋 15 kcal 万歩計 0 kcal	+224kcal	1日目
9月6日(火)	345 kcal	基礎代謝 1500 kcal 腹筋 15 kcal 万歩計 157.85 kcal	-1327kcal	二日目。
9月7日(水)	567 kcal	基礎代謝 1500 kcal 腹筋 0 kcal 万歩計 41.55 kcal	-974kcal	３日目
9月8日(木)	916 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 429.25 kcal 腹筋 0 kcal	-1013kcal	4日目
9月9日(金)	644 kcal	基礎代謝 1500 kcal 腹筋 0 kcal 万歩計 247.25 kcal	-1103kcal	5日目
9月10日(土)	641 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 146.65 kcal	-1005kcal	6日目
9月11日(日)	985 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 399.3 kcal	-914kcal	7日目
9月12日(月)	892 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 578.65 kcal	-1186kcal	8日目
9月13日(火)	1061 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 468.2 kcal	-907kcal	9日目
9月14日(水)	803 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 153.05 kcal	-850kcal	10日目
9月15日(木)	1002 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 422.5 kcal	-920kcal	11日目
9月16日(金)	962 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 317.9 kcal	-855kcal	12日目
9月17日(土)	1032 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 237.1 kcal	-705kcal	13日目
9月18日(日)	644 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 0 kcal	-856kcal	14
9月19日(月)	378 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 229.8 kcal	-1351kcal	15日目
9月20日(火)	550 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 206.95 kcal	-1156kcal	16日目
9月21日(水)	464 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 0 kcal	-1036kcal	17日
9月22日(木)	948 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 310.5 kcal	-862kcal	18日目
9月23日(金)	537 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 299.15 kcal	-1262kcal	19日目。
9月24日(土)	580 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 262.55 kcal	-1182kcal	20日目
9月25日(日)	484 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 99.45 kcal	-1115kcal	21日目
9月26日(月)	854 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 411.6 kcal	-1057kcal	22日目
9月27日(火)	631 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 82.55 kcal	-951kcal	23日目
9月28日(水)	663 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 214.3 kcal	-1051kcal	24日目
9月29日(木)	646 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 345.5 kcal	-1199kcal	25日目
9月30日(金)	901 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 633.4 kcal	-1232kcal	26日目

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月間データ（9月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	19,869 kcal	45,714 kcal	-25,845 kcal
平均 kcal	764 kcal	1,758 kcal	-994 kcal
記録日数	26 日	26 日

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