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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(金) 2268 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+548kcal   674日目  
4月2日(土) 2498 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+703kcal   675日目  
4月3日(日) 2217 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+767kcal   676日目（GYM定休日）  
4月4日(月) 2394 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+674kcal   677日目  
4月5日(火) 2719 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1269kcal   678日目（休養日）  
4月6日(水) 1887 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1887kcal   679日目（休養日）  
4月7日(木) 1972 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+522kcal   680日目（休養日）  
4月8日(金) 2767 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+1047kcal   681日目  
4月9日(土) 2199 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+404kcal   682日目  
4月10日(日) 2506 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1056kcal   683日目（GYM定休日）  
4月11日(月) 1997 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+277kcal   684日目  
4月12日(火) 2349 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+899kcal   685日目（休養日）  
4月13日(水) 2141 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+466kcal   686日目  
4月14日(木) 2426 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+976kcal   687日目（休養日）  
4月15日(金) 2147 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+427kcal   688日目  
4月16日(土) 2637 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+887kcal   689日目  
4月17日(日) 2194 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+744kcal   690日目（GYM定休日）  
4月18日(月) 2099 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+379kcal   691日目  
4月19日(火) 2180 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+730kcal   692日目  
4月20日(水) 1713 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
-7kcal   693日目  
4月21日(木) 2348 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+898kcal   694日目（休養日）  
4月22日(金) 2084 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+364kcal   695日目  
4月23日(土) 2394 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+674kcal   696日目  
4月24日(日) 1856 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+406kcal   697日目（GYM定休日）  
4月25日(月) 2014 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+294kcal   698日目  
4月26日(火) 1984 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+534kcal   699日目（休養日）  
4月27日(水) 2992 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1542kcal   700日目（休養日）  
4月28日(木) 2487 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1037kcal   701日目（休養日）  
4月29日(金) 2008 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+558kcal   702日目（GYM定休日）  
4月30日(土) 1166 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
-584kcal   703日目  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 66,643 kcal 46,265 kcal 20,378 kcal
平均 kcal 2,221 kcal 1,542 kcal 679 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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